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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
고재옥 (서울과학기술대학교)
저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제73호
발행연도
2018.8
수록면
463 - 470 (8page)
DOI
10.51979/KSSLS.2018.08.73.463

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The purpose of present study is to find the influence of self-microcurrent massage on DOMS and Sit & Reach. A quasi-experimental study employing a repeated measure(rest-pretest-posttest) was designed to one-group. Total 21 college students (F=11, M=10) aged 19.18 (SD 0.9) participated in this study. The da ta process of this study calculated as mean (M) of all measured value and used One-way repeated measure ANOVA (SPSS). The significant level of hypothesis verification is set-up as α=.05. As results, there was a significant difference on measures of DOMS at rest, self-microcurrent massage before, and self-microcurrent massage after (mean of 0-3.9-2.69), F (2.40)=226.802, p<.0005, partial η²=.91. The tests of within-subject contrasts showed a significant quadratic trend [F(1, 20)=199.110, p<.0005]. Also, the analysis showed that there is a significant difference on measures of Sit & Reach at rest, self-microcurrent massage before, and self-microcurrent massage after (22.73-20.70-22.81), F (2.40)=16.483, p<.0005, partial η2=.45. A significant quadratic trend was found in this analysis [F(1, 20)=34.611, p<.0005]. In conclusions, the findings indicate that self-microcurrent massage on people with DOMS is beneficial to reduce the level of DOMS and to increase the measure of Sit & Reach. Nevertheless, more research is required to verify pure effects of microcurrent massage on reduced levels of DOMS and increase in flexibility.
#microcurrent massage #delayed onset muscle soreness #doms #sit & # reach #flexibility

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (19)

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