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학술저널
저자정보
김진국 (남서울대학교) 최경호 (한림대학교)
저널정보
한국엔터테인먼트산업학회 한국엔터테인먼트산업학회논문지 한국엔터테인먼트산업학회논문지 제13권 제4호
발행연도
2019.6
수록면
185 - 194 (10page)
DOI
10.21184/jkeia.2019.6.13.4.185

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본 연구는 단기간 숲 체험자들의 뇌파와 맥파의 변화를 측정하여 정신적인 효능을 확인하는 데 목적이 있다. 이를 위해 경기도 청평에 위치한 자연휴양림에 방문한 484명의 체험자를 대상으로 숲 체험 전 · 후 뇌파와 맥파를 측정하여 다음과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 숲 체험자들은 집중도, 두뇌활동정도 및 두뇌스트레스에 효과가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 숲 체험자들은 심장건강도 및 자율신경건강도 모두 긍정적인 효과가 있는 것으로 확인되었다. 즉, 산림에서 방출되는 여러 가지 물질들이 우리 신체에 호흡기를 통해 들어오게 되면 먼저 심장활동에 긍정적인 영향을 주고, 이는 곧 정서적인 측면인 두뇌에도 작용하여 다양한 호전을 기대할 수 있게 하는 것으로 보인다. 그러므로 숲 체험에 대한 과학적인 근거에 기인한 효능을 바탕으로 많은 사람들이 참여할 수 있는 여건을 만들어 건강한 삶을 위한 하나의 지침으로 숲 체험이 널리 활용되기를 기대한다. 아울러 호흡과 심박 그리고 두뇌의 상호작용에 대한 기전 역시 이를 통해 가능할 것으로 보여 향후 숲 체험에 대한 다양한 실험 연구가 중요하다 하겠다.
#Forest Experience Program #Brain Waves #Pulse Waves #Cardiac Health #Autonomic Nerve Health #숲 체험 프로그램 #뇌파 #맥파 #심장 건강도 #자율신경 건강도

목차

ABSTRACT
I. 서론
II. 연구방법
III. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
References
요약

참고문헌 (24)

참고문헌 신청
Korea Forest Service google schola H-C. Kim / 2010 / Forest healing in terms of Oriental medicine / Eco Healing 1:40~43 google schola R-H. Yu / 2010 / Current status of training human resources related to forest healing in Japan / Eco Healing 1:44~47 google schola Korea Gallup / 2009 / Investigation report to identify forest healing demand market google schola Korea Forest Therapy Forum / 2009 / Forest Therapy / Firforest google schola

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