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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠정책과학원 체육과학연구 체육과학연구 제20권 제4호
발행연도
2009.1
수록면
877 - 884 (8page)

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이 연구의 목적은 육상 국가대표 후보 선수들을 대상으로 심리기술과 자기관리의 수준을 파악하고 그 관계를 규명하는 것이었다. 연구의 대상은 2008년 육상 국가대표 후보 선수 하계훈련에 참가한 선수 128명을 대상으로 실시하였으며, 남자 73명, 여자 55명이며, 중학생 34명 고등학생 94명으로 구성되어있다. 이러한 대상자들의 심리기술과 자기관리를 측정하기 위하여 유진과 허정훈(2002)의 스포츠 심리기술 질문지와 허정훈(2003)의 자기관리검사지를 이용하여 측정하였으며, 일반적 특성을 알아보기 위하여 빈도분석과 독립표본 t-test를 실시하였으며 심리기술과 자기관리와의 관계를 알아보기 위하여 상관관계분석과 중다회귀분석을 실시하였다. 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 성별에 따른 심리기술에서는 자신감과 의지력에서 남자가 여자보다 높고, 연령에서는 의지력에서 고등학생이 중학생보다 높게 나타났다. 둘째, 심리기술과 자기관리와의 관계에서는 목표설정과 불안조절, 집중력, 심상과 불안조절, 불안조절과 대인관리, 훈련관리를 제외한 모두에서 높은 상관관계가 나타났다. 셋째, 심리기술이 자기관리에 미치는 영향력에서는 자신감과 팀조화는 자기관리의 모든 요인에 영향을 미치고 심상은 대인관리와 훈련관리, 정신관리에 영향을 미치고, 의지력은 대인관리와 훈련관리에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
#심리기술 #자기관리 #Psychological Skills #Self Management

목차

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