변형사격 훈련이 심리적 요인 및 기록에 미치는 효과 - 중고교 공기권총 선수를 중심으로 -

장덕선; 김상길

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자료유형: 학술저널

저자정보: 장덕선 김상길

저널정보: 한국스포츠정책과학원 체육과학연구 체육과학연구 제16권 제2호

발행연도: 2005.1

수록면: 119 - 132 (14page)

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본 연구는 중고교 10m 공기권총 남여 선수들을 대상으로 변형 사격훈련이 심리 및 기록에 미치는 효과를 규명하고자 하였다. 변형훈련은 벽조준, 거리조절조준 훈련을 실시하였으며, 훈련전후 수행기록과 심리요인인 특성불안, 특성자신감, 사격심리기술을 평가하고, 또한 피험자와의 면담을 통하여 그 효과를 분석하였다. 사전사후 차이분석을 위하여 t 검증을 시행하였으며, 각 훈련에 대한 선수들의 평가내용이 기술되었다. 분석결과 벽조준 훈련은 높고 낮음의 차이는 있으나 피험자 모두 사후 기록이 향상되었다. 거리조절조준 사격에서는 7m보다 5m에서 평균기록이 높게 나타났으며, 여중선수의 경우는 17.2점의 기록 차이를 보였다. 질문지 평가 중 특성불안은 실험 전보다 실험 후의 불안 지수가 더 낮게 나타났다. 낮아진 특성불안은 자신감에서 높은 점수를 보이며 자신감과 불안의 역학관계를 입증하였다. 특히, 여자선수들이 남자선수들에 비해 더 높은 특성 자신감을 갖게 되었다. 사격양궁 선수용 심리기술 검사에서도 5개 하위요인(심상조절, 주의집중/불안, 성취동기, 각성조절, 자신감)이 모두 높아진 것으로 나타났다. 마지막으로 변형훈련에 대한 사후평가의 면담결과 변형훈련이 사격수행에 긍정적인 영향을 미친 것으로 확인되었다.

#사격경기 #변형사격훈련 #자신감 #심리적 요인 #수행기록 #shooting #transformational shooting #self-confidence #psychological factors

참고문헌 (25)

참고문헌 신청

/ 1980 / . When experience of failure promote expectations of success The impact of attributing failure to ineffective strategies. Journal of personality : 393 ~

/ 1983 / . The effects of mental practice on motor skill learning and performance A meta-analysis. Journal of Sport Psychology : 25 ~ 57

/ 1986 / . Conceptualization of sport-confidence and competitive orientation

/ 1988 / . Self-confidence and Sports performance under stress In D. M. Landers Psychology of sport and motor behavior II Pennsylvania State University Press development. Jo

/ 1988 / . 사격선수의 성격특성에 관한 조사 연구. 한국체육대학교 논문집 : 31 ~ 42

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이 논문의 저자 정보

장덕선

소속기관 국민체육진흥공단체육과학연구원

주요연구분야 예술체육학 > 체육

논문수 3 이용수 67

김상길

소속기관 국민체육진흥공단체육과학연구원

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