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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
대한통합의학회 대한통합의학회지 대한통합의학회지 제6권 제2호
발행연도
2018.1
수록면
17 - 23 (7page)

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목적: 본 연구의 목적은 호흡 주기와 자세가 자율신경계를 조절할 수 있는지 알아보고자 하였다. 방법: 20-30세의 건강한 남녀 32명을 대상으로 하였다. 2초 호흡 주기와 6초 호흡 주기를 선 자세, 앉은 자세, 누운 자세에서 실시하였으며, 심박 변이도를 측정하였다. 결과 : 심박 변이도에 의해 저주파/고주파 비가 측정되었다. 2초 호흡 주기의 저주파/고주파 비는 선 자세, 앉은 자세, 누운 자세 순으로 높았다. 선 자세와 앉은 자세 간에 유의한 차이가 있었고(p <.005), 선 자세와 누운 자세에도 유의한 차이가 있었다(p <.000). 6초 호흡 주기의 저주파/고주파 비는 선 자세, 앉은 자세, 누운 자세 순으로 높았으나, 자세에 따른 유의한 차이는 없었다. 결론: 호흡 주기와 자세를 통한 중재가 자율신경계를 효과적으로 조절하였다. 앞으로 본 연구를 토대로 자율신경계 조절과 관련된 임상에 적용할 수 있는 연구가 이루어져야 할 것이다.

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