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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제18권 제3호
발행연도
2009.1
수록면
391 - 400 (10page)

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본 연구에서는 수면무호흡증후군 남성의 걷기운동 참여가 심혈관 자율신경장애 및 심혈관 질환 지표에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 16주간 걷기운동 프로그램 실시 후 걷기운동 전·후 대상자의 자율신경장애 및 심혈관 질환 지표를 비교 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 16주 걷기운동 후 자율신경장애검사 항목 중 Valsalva ratio(p<.05)와 Fall in SBP(p<.05)에서 유의하게 증가하였다. 16주 걷기운동 후 체질량지수(p<.01)와 혈당(p<.01)은 통계적으로 유의하게 감소하였으며, 혈중지질 성분인 총콜레스테롤(p<.05), 중성지방(p<.01)은 유위한 감소를 나타냈고, 고밀도지단백콜레스테롤(p<.01)는 유의하게 증가하였다. 16주 걷기운동 후 수축기혈압(p<.05)과 이완기혈압(p<.05)은 유의하게 감소하였다. 이상의 연구 결과를 종합해 볼 때, 수면무호흡증후군 남성의 16주간 규칙적인 걷기운동 프로그램 참여는 수면무호흡 지수와 심혈관 자율신경장애에 긍정적 변화를 나타냈으며, 또한 체질량지수와 혈압, 혈당의 감소는 수면무호흡증후군 남성에게 발생할 수 있는 이차적인 심혈관 질환을 예방할 수 있을 것으로 생각된다. 규칙적인 신체 활동 참여는 수면무호흡증후군 남성에게 나타날 수 있는 이차적인 부정적 요소를 최소화하고 건강한 일상생활을 유지 하는데 긍정적인 효과를 줄 수 있을 것으로 생각된다.
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목차

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