그립 유형에 따른 탄력밴드 저항운동 효과의 비교 연구 ; 유방절제술로 발생한 팔 림프부종 환자에 대한 통증 및 어깨관절가동범위에 대하여

조예진; 이상열

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자료유형: 학술저널

저자정보: 조예진 이상열

저널정보: 대한통합의학회 대한통합의학회지 대한통합의학회지 제8권 제1호

발행연도: 2020.1

수록면: 47 - 56 (10page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2020

그립 유형에 따른 탄력밴드 저항운동 효과의 비교 연구 ; 유방절제술로 발생한 팔 림프부종 환자에 대한 통증 및 어깨관절가동범위에 대하여

조예진 , 이상열 대한통합의학회지 2020.01 학술저널

2018

도수림프배출법과 탄력밴드운동의 유방절제 환자 상지부종 치료효과

조예진 보건관리학과 2018.01 학위논문

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목적: 본 연구의 목적은 유방절제술로 발생한 상지 림프부종 및 통증과 어깨 관절 가동범위에 대한 탄력밴드 운동이 홀딩타입에 따라 다른 효과성을 내는지에 대한 연구이며 어떤 홀딩타입이 더욱 효과적인지에 대해 알아보고자 함이다. 방법: 피실험자는 유방암 2단계와 2단계 림프부종을 겪고 있는 열 명의 여자로 선정하고 5명의 실험군과 5명의 대조군을 설정하였다. 6주 동안, 실험군과 대조군은 꾸준하게 탄력밴드로 운동하였다. 두 그룹은 꾸준히 도수림프배출법을 한시간동안 적용 후 실험했으며 실험군은 탄력밴드의 링에 손을 넣게 하고 손가락을 펼친 상태로 운동을, 대조군은 탄력밴드를 쥔 상태로 운동하게 했다. 그 후 1주차, 2주차, 4주차, 6주차에 운동 전후 상지 림프부종 환자에 대한 통증 및 어깨관절가동범위를 측정하였다. 결과: 실험군은 모든 주차의 측정에 대해 대조군에 비해 상지부종감소효과가 꾸준히 있었으며 6주차에는 통계적으로 중요한 차이점이 발견되었다. 운동 전과 6주차의 차이를 비교했을 때, 통증의 정도는 실험군에서 상당한 경감을 보였으며 이는 통계적으로 유의한 차이임을 보였다. 어깨관절 가동범위 중 폄,외회전,내회전 대조군에 비해 증가함을 보였으며 통계적으로 6주차 이상부터 유의한 차이를 보였다. 어깨관절가동 범위 중 굽힘과 벌림은 각도가 더욱 증가했으나 통계적으로 유의한 결과값은 얻지 못하였다. 결론 : 이 연구에서는 탄력 밴드를 이용한 열린홀딩운동이 닫힌홀딩 그룹보다 더 효율적이며 고통과 관절운동범위를 경감시켜주고 더 늘려준다는 결과를 얻었다. 또한, 닫힌홀딩 운동을 탄력 밴드로 최소 6주 이상 꾸준히 운동하는 것이 단시간 운동하는 것보다 더 효율적임을 알 수 있었다.

Purpose : The purpose of this study was to determine the effects of upper extremity volume, pain, and range of motion after participation in thera-band exercises according to the hand grip type in patients with breast cancer with upper extremity edema. We also aimed to determine the most efficient type of grip. Methods : The subjects were 10 female patients diagnosed with stage 2 breast cancer who had stage 2 lymphedema. Randomly, 5 patients each were allocated to the experimental and control groups. For six weeks, the patients in both the experimental and control groups exercised daily. In both groups, manual lymph drainage was applied for 1 hour. Afterward, patients in the experimental group placed their hands in the thera-band ring and exercised with their fingers outstretched. Patients in the control group exercised while holding the thera-band ring with a finger. Both the experimental group and the control group underwent measurements of the circumference of the upper extremity, pain, and range of motion of the shoulder joint at weeks 1, 2, 4, and 6 before and after exercise. Results : The upper arm circumference decreased by more in the experimental group in all weeks than before than that in the control group, and there was a statistically significant difference at 6 weeks. Compared with the difference between pre-exercise and 6 weeks post-exercise, the change in pain significantly decreased in the experimental group and showed a statistically significant difference. The shoulder range of motion increased in extension, external rotation, and internal rotation compared with that in the control group, and there was a statistically significant difference. Although the operating range increased in flexion and abduction, there were no statistically significant differences. Conclusion : In this study, we found that thera-band exercises with an open-hand grip are more efficient than thera-band exercises with a closed-hand grip in edema reduction, pain, and range of motion. In addition, it was found that it was more effective to continue the thera-band exercises with open-hand grip extended for at least 6 weeks rather than for a short time.

#breast cancer #closed-grip #open-grip #thera-band exercise #upper extremity lymphedema

참고문헌 (26)

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Akkoca M / 2019 / The effect of lateral pectoral nerve sparing technique and radiotherapy on the pectoralis major muscle applied with modified radical mastectomy / Asian J Surg 42(3):501~506

Baumann, FT / 2008 / Bewegungstherapie und sport bei krebs: leitfaden für die praxis; mit 22 tabellen / Deutscher Ärzteverlag :274

Chilkly B / 2001 / Theory of practice of lymph drainage therapy / IHH Publishing :231~276

Cheema B / 2008 / Progressive resistancetraining in breastcancer : a systematicreview of clinical trials / Breast Cancer Res Treat 109(1):9~26

Cormie P / 2013 / Neither heavy nor light load resistance exercise acutely exacerbates lymphedema in breast cancer survivor / Integ Cancer Ther 12(5):423~432

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