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학술저널
저자정보
송채훈 (조선대학교) 김관호 (조선대학교)
저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제28권 제3호
발행연도
2020.8
수록면
321 - 329 (9page)
DOI
10.34284/KJGD.2020.08.28.3.321

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This study was conducted to investigate the effects of the participation of middle-aged women with intellectual disabilities on health-related physical fitness, Irisin and Leptin in the complex exercise program and to present basic data for the health care of people with intellectual disabilities.,For this purpose, 40 middleaged women with obesity intellectual disability who have no special exercise experience as middle-aged women with intellectual disabilities over 30% of body fat rate were selected and the results were obtained by conducting physical activities for 60 minutes per day for 3 times a week and 12 weeks. First, there was a significant difference in the weight(p<.001) and body fat(p<.01) in the change of health-related physical fitness before and after the participation in the complex exercise program, and there was a significant difference in muscle strength, but there was no statistical difference, but there was a significant difference in muscle endurance, flexibility and cardiopulmonary endurance(p<.001). Second, there was a significant difference in the change of Irisin before and after participating in the complex exercise program(p<.001). Third, there was a significant difference in Leptin change before and after participating in the complex exercise program(p<.001). The participation of regular physical activities like this exercise program will help improve the quality of life of middle-aged women with intellectual disabilities. However, since the exercise program of this study was applied as a weight load support exercise to reduce the risk of injury rather than as a program preferred by middle-aged women, it is considered that more objective research is needed by observing physiological changes through sufficient time by selecting the exercise method that suits the characteristics of middle-aged women with intellectual disabilities.
#Combined Exercise #Middle-aged Women #Physical Fitness #Irisin #Leptin

목차

Abstract
I. 연구의 필요성
II. 연구방법
III. 결과
IV. 논의
V. 결론 및 제언
참고문헌

참고문헌 (70)

참고문헌 신청
권호준 / 2012 / 고도비만여성의 복합운동프로그램 참여가 건강관련체력과 대사증후군 위험요인에 미치는 영향 / 한국여성체육학회지 26(2):1~13 dbpia 김경태 / 2017 / 저산소환경에서의 복합운동이 중년비만여성의 신체조성, 건강관련체력, 골밀도에 미치는 영향 / 한국웰니스학회지 12(4):493~507 dbpia 김여진 / 2015 / 필라테스와 저항성운동이 비만중년여성의 혈관탄성 및 신체조성에 미치는 영향 / 한국무용과학회지 32(2):115~126 dbpia 김은광 / 2019 / 복합운동 프로그램이 지적장애 비만학생의 건강체력 및 사회성에 미치는 영향 / 한국체육학회지 58(4):549~563 Crossref 김종휴 / 2013 / 유산소와 저항성의 복합운동이 대사증후군 중년여성의 인슐린저항성, C-반응성 단백 및 체력에 미치는 영향 / 아시아 운동학 학술지 15(2):81~91 dbpia

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