고유수용성신경근촉진법 운동이 만성허리통증환자의 통증과 기능장애지수에 미치는 영향

정왕모; 김범룡

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자료유형: 학술저널

저자정보: 정왕모 (정인 운동교육센터) 김범룡 (대자인병원 재활센터)

저널정보: 대한고유수용성신경근촉진법학회 PNF and movement PNF and movement 제15권 제2호

발행연도: 2017.1

수록면: 195 - 200 (6page)

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Purpose: This study attempts to identify the effects of stretching and core exercise using proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on the pain and functional disability index of patients with chronic lower back pain. Methods: A total of 20 patients with chronic lower back pain were randomly divided into either the experimental group (n=10), who received PNF stretching and core exercise, or the control group (n=10), who received conventional physiotherapy. Both interventions were applied three times a week for six weeks. The visible analogue scale (VAS) was measured in order to determine the level of pain, while the Oswestry Disability Index (ODI) was used to measure the change in the functional disability index. We conducted a paired t-test to compare the within-group change before and after the intervention. To compare the between-group difference, we used an independent t-test. The statistical significance level was set at ${\alpha}=0.05$ for all the variables. Results: The experimental group showed a significant within-group change in both the VAS and the ODI (p<0.01). The control group also showed a significant change (p<0.01). A significant difference was observed between the experimental group and the control group with regard to the change in both the VAS and the ODI after the interventions (p<0.01). Conclusion: In this study, the application of stretching and core exercise using PNF for subjects who complain of chronic lower back pain proved effective in reducing both pain and functional disability. We therefore expect that this intervention can be applied in the future as a useful program for patients with chronic lower back pain.

#Lower back pain #LBP) #Oswestry disability index #ODI) #PNF #Visible analogue scale #VAS)

참고문헌 (14)

참고문헌 신청

안창식 / 2005 / 슬괵근 스트레칭운동이 만성요통 환자의 요부 굴곡각도와 통증감소에 미치는 효과 / 대한물리치료학회지 17(4):559~567

봉순녕 / 2016 / 고유수용성신경근촉진법 운동이 만성허리통증환자의 1초간 노력성날숨량과 통증 및 기능장애지수에 미치는 영향 / PNF and Movement 14(3):185~193

Chung MK / 2008 / Physiological workload evaluation of screw driving tasks in automobile assembly jobs / International Journal of Industrial Ergonomics 28(3-4):181~188

Fairbank JC / 2014 / Oswestry disability index / Journal of Neurosurgery Spine 20(2):239~241

Frank C / 2009 / The assessment and treatment of muscular imbalance: The Janda approach / Human Kinetics

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