남극기지 대원들의 심리적․신체적 건강을 위한 운동요구도 조사

이효경; 이지혜

doi:10.47684/jcd.2020.12.22.4.24

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이효경 (동서대학교) 이지혜 (Texas A&M Univ)

저널정보: 한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제22권 제4호 (통권 제76호)

발행연도: 2020.12

수록면: 24 - 35 (12page)

DOI: 10.47684/jcd.2020.12.22.4.24

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극지 대원들에게 있어 극한의 날씨를 비롯한 기후적 요인들, 오랜 기간 동안 외부세계와 고립된 공간에서 소수의 인원이 생활하여야 하는 환경 등은 극심한 스트레스의 원인이 되어 심리적 ž 신체적 건강을 위협하고 있다. 이에 본 연구에서는 남극기지 대원들의 심리적·신체적 건강을 돕기 위한 방안을 모색하고자 운동프로그램을 개발하기 위한 사전 단계로서 운동요구도를 조사하였다. 남극 세종과학기지와 장보고과학기지에 체류하며 근무하는 월동대원(세종기지 18인, 장보고기지 18인)을 대상으로 하였으며, 이중 자발적으로 참여에 동의한 23인에게 이메일로 설문지를 배포 및 수거하여 자료를 수집하였다. 측정 도구로는 인구사회학적 특성 문항, 건강행동 문항, 운동요구도 문항으로 구성된 설문지가 사용되었으며, 운동요구도 설문지는 성인의 운동에 대한 욕구 조사를 위해 이병기 등(1990)이 제작한 것으로, 항상성, 활동성, 친애, 과시, 성취, 자율, 정화 등 7가지 요인으로 구성되어 있다. 설문 조사 결과, 운동요구요인 중 성취 요인이 가장 높게 나타났으며, 다음으로는 항상성 요인과 활동적 요인이 동일한 수준에서 비교적 높은 운동요구 요인으로 보였다. 남극 기지 근무를 자원하여 선발된 대원들은 낯설고 새로운 환경에 대한 호기심과 도전정신이 매우 강할 것으로 예상되므로 운동요구 요인에서 성취 요인이 가장 크게 나타난 것으로 추정된다. 또한 7가지 요인들 모두 유의한 정적 상관관계를 보이기는 했으나, 친애 요구와 과시 요구는 다른 요구 요인들보다 다소 낮은 유의성을 보였다. 이는 폐쇄되고 제한된 공간에서 소수의 인원이 생활하는 환경 때문일 것으로 추정된다. 본 연구를 기초로 하여 추후 연구에서는 남극기지 근무 유경험 대원들과의 직접 면담, 현재 남극기지 대원들과의 화상 면담 등을 통해 대원들에게 적합한 운동프로그램을 개발하여 남극기지 대원들의 심리적ㆍ신체적 건강 증진을 도모하고자 한다.

The severe climatic factors and isolated environment in which a small number of people live for a long time causes extreme stress, threatening the psychological and physical health of the personnel in polar regions. In this research, needs for physical activity in the Antarctic environment to manage psychological and physical health was investigated as a preliminary step for developing an effective exercise program. Among 36 polar personnel(King Sejong Station: 18, Jangbogo Station: 18), 23 people who agreed to participate in the study completed questionnaires by electronic mails. The questionnaires included a biographic, health behavior, needs for physical activity. The needs for physical activity questionnaire developed by Lee and colleagues(1990) were adapted in this study to determine the need of exercise. The questionnaire consisted of 42 items with six items assessing each of the seven factors of the needs for physical activity(i.e., need for homeostasis, activity, catharsis, affiliation, exhibition, achievement, and autonomy). The results showed that the need for achievement had the highest mean score, followed by homeostasis and activity which tied as second highest average mean score. It is assumed that the polar personnel, who are voluntarily selected to work at Antarctic bases, are expected to be very curious with challenging spirit for unfamiliar and new environments. In addition, seven different factors were found to have a positive correlation with one another, but a correlation between the needs for affiliation and exhibition showed little significance. This is because of the environment in which a small number of people live in a closed and limited space. Based on this study, developing suitable exercise programs and promoting the polar personnel’s psychological and physical health is required to enhance the well-being of the polar personnel. To best facilitate the development of an efficient exercise program, in-person interviews with experienced personnel who served at the Antarctic bases or video interviews with the current polar personnel is required.

#극지 #남극 #남극 대원 #운동요구도 #polar regions #polar personnel #needs for physical activity #exercise programs

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