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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
문현웅 (금호중학교) 박희석 (목포대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제18권 제4호
발행연도
2020.1
수록면
371 - 382 (12page)

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본 연구는 12주간의 신체 협응 운동이 경도 인지장애 노인의 일상 생활체력과 알츠하이머 위험인자에 미치는 영향을 알아보기 위하여 실시하였다. 이를 위하여 65세 이상 여성노인(실험군 10, 통제군 10)을 대상으로 신체 협응운동을 최대여유심박수 40∼70%의 강도로 1회에 60분, 주 3회, 12주간 실시한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 일상 생활체력의 변화 중 보행능력, 근지구력, 균형능력, 협응력에서 유의한 차이를 나타냈다. 알츠하이머 위험인자의 변화 중 β-amyloid와 BDNF는 운동 참여 12주 후 약간 변화하였으나, 유의한 차는 나타나지 않았다. 결론적으로, 신체 협응 운동은 경도인지 장애 노인의 일상생활 체력 및 알츠하이머 위험인자에 긍정적인 변화를 유도하는 효과적인 운동프로그램이라는 것을 확인할 수 있었다. 즉, 신체 협응 운동은 경도인지 장애노인의 신체 기능을 향상시키는데 긍정적인 영향을 미치는 운동으로 생각된다.
#신체 협응운동 #인지장애 노인 #일상 생활체력 #알츠하이머 위험요인

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참고문헌 (45)

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국민건강보험공단 / 2018 / 경도인지장애 및 치매질환 건강보험 진료비 빅데이터 분석 결과 google schola 권유찬 / 2005 / 복합운동이 고령여성의 건강체력과 β-amyloid 및 DHEAs 농도에 미치는 영향 google schola 김순경 / 2011 / 고령여성의 복합운동이 인지기능·기능적 체력·혈중지질 및 치매관련인자에 미치는 영향 google schola 김유범 / 2017 / 유형별 운동프로그램이 중년 여성의 BDNF 농도 및 인지기능에 미치는 영향 dbpia 임재헌 / 2013 / 협응이동훈련을 위한 PNF 패턴의 결합 / PNF and Movement 11(1):17~25 dbpia

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