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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김장섭 (덕성여자대학교) 김정호 (덕성여자대학교) 김미리혜 (덕성여자대학교)
저널정보
한국심리학회 한국심리학회지: 건강 한국심리학회지: 건강 제23권 제1호
발행연도
2018.1
수록면
37 - 55 (19page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2018

마음챙김명상이 자살 성향이 있는 여고생의 자살생각, 우울 및 주관적 웰빙에 미치는 효과
김장섭 ,  김정호 ,  김미리혜 한국심리학회지: 건강 2018.01 학술저널

2014

마음챙김명상이 자살 성향이 있는 여고생의 자살생각, 우울, 주관적 웰빙에 미치는 효과
김장섭 심리학과 2014.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구의 목적은 마음챙김명상 프로그램이 자살 성향이 있는 여고생의 자살생각, 우울, 주관적 웰빙에 미치는 효과를 검증하는 것이다. 이를 위해 서울 소재 여자고등학교에 재학 중인 1학년 학생들 중 학생행동특성검사에서 자살생각과 우울을 보고한 학생들을 대상으로 참여자를 모집했다. 지원자 중 무망감척도가 10점 이상이거나 자살 시도 경험이 있는 학생을 선별하였다. 선별된 인원을 각각 처치집단 10명, 대기-통제집단 7명으로 무선 할당하였고, 처치집단에만 6주 동안 한주 1∼2회 60분씩 8회기의 프로그램을 진행하였다. 참가자들에게는 프로그램 전후에 사전검사와 사후검사를, 프로그램 종결 4주 후에 추수검사를 실시하였고, 측정도구로는 수용행동척도-Ⅱ, 자살생각척도, 통합적 한국판 CES-D, 삶의 만족 척도, 삶의 만족예상 척도, 긍정정서 및 부정정서 척도를 사용했다. 분석 결과, 처치집단이 대기-통제집단에 비해 자살생각과 부정정서가 유의하게 감소하였다. 반면에 우울, 삶의 만족, 삶의 만족예상, 긍정정서는 집단 간 사전-사후의 차이가 유의하지 않았다. 추수검사에서는 처치집단의 자살생각과 부정정서의 치료효과가 유지되고 있는 것으로 나타났다. 이러한 연구결과는 마음챙김 명상이 자살 성향이 있는 여고생의 자살생각과 부정정서를 감소시키는 데 효과가 있음을 시사한다. 마지막으로 본 연구의 의의와 제한점을 논의하였다.
#Suicidal ideation #mindfulness meditation #hopelessness #depression #subjective well-being

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