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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
조중연 (한양대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제16권 제3호
발행연도
2018.9
수록면
419 - 428 (10page)

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본 연구의 목적은 규칙적이거나 전문적인 운동프로그램에 참여한 경험이 없고 의학적으로 특별한 질환이 없는20대 비만 및 일반 남성을 대상으로 12주간, 주 3회, 유?무산소 복합운동을 통하여 면역글로블린(IgA, IgD, IgE, IgG,IgM)의 변화를 규명하고자 하였다. 유산소운동은 최대운동부하검사 실시 후 그 결과를 토대로 300kcal 에너지를 소비할 수 있는 운동시간을 설정하였으며, 운동강도는 VO2max 50%강도(300kcal 소비 시간, 트레드밀)로 설정하여 실시하였다. 저항성운동은 최대근력검사를 통하여 개인별 1RM 50%강도(3세트, 15~18회 반복, 세트간 30초 휴식)로 8종목(Chest Press, Pec deck fly, Lat Pull Down, Seated Row, Shoulder Press, Leg Press, Leg Extension, LegCurl)을 실시하였다. 면역글로블린 IgA, IgD, IgG, IgM의 그룹별 기간간은 비만 운동군에서 유의하게 증가하였고 일반운동군은 유의한 차이를 보이지 않았다. 기간별 그룹간 차이에서는 사후시기에서만 비만 운동군이 일반 운동군에 비하여 유의하게 높은 것으로 나타났다. IgE의 그룹별 기간간 차이에서 비만 운동군은 유의하게 증가를 보였지만 일반 운동군에서는 유의한 변화가 없었으며, 기간별 그룹간 차이는 어떠한 유의한 변화가 없었다.

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