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학술저널
저자정보
서경호 (제주스포츠과학센터) 강지훈 (제주스포츠과학센터)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제19권 제4호
발행연도
2021.12
수록면
985 - 993 (9page)
DOI
https://doi.org/10.46669/kss.2021.19.4.086

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본 연구의 목적은 U-12, U-15, U-18 엘리트 축구선수를 대상으로 신체구성, 기초체력 그리고 무산소성 능력을 비교하는 데 있다. 연구대상은 초등학생, 중학생, 고등학생 축구선수 각각 23명씩, 총 69명을 대상으로 하였다. 연구결과 신체구성에서 체지방률을 제외한 신장, 체중, 근육량에서 U-12 그룹보다 U-15 그룹에서 높게 나타났고(p<.05), U-18 그룹은 모든 그룹보다 높게 나타났다(p<.05). BMI는 U-12와 U-15 그룹 간 유의한 차이가 나타나지 않았으나, U-18 그룹은 모든 그룹보다 유의하게 높게 나타났다(p<.05). 기초체력에서 윗몸일으키기는 U-12 그룹보다 U-18 그룹에서 유의하게 높게 나타났고(p<.05), 제자리멀리뛰기, 배근력은 U-12 그룹보다 U-15 그룹에서 높게 나타났으며(p<.05), U-18 그룹은 모든 그룹보다 높게 나타났다(p<.05). 서전트점프와 체후굴은 U-12, U-15 그룹보다 U-18 그룹에서 유의하게 높게 나타났다(p<.05). 무산소성 능력의 피로지수는 U-15와 U-18 그룹 간 유의한 차이가 나타나지 않았지만, 평균파워, 최고파워 절대값, 상대값 모두 U-18 그룹에서 유의하게 높게 나타났다(p<.05). 본 연구결과 근지구력, 순발력, 유연성은 U-12와 U-15 그룹 연령에서 추가적인 트레이닝이 요구된다. 그리고 U-15, U-18 그룹 모두 무산소성 근지구력 트레이닝을 포함하는 것이 중요할 것으로 생각된다. 이러한 연구결과를 토대로 해당 연령에서 다소 부족한 기초체력을 보완하기 위한 프로그램을 구성하는데 기초자료로 활용될 수 있을 것으로 생각된다.
#기초체력 #무산소성 능력 #엘리트 축구선수 #Physical fitness #Anaerobic performance #Elite soccer players

목차

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공성아 / 2020 / 여자 축구선수의 윈게이트 테스트의 피로도에 따른 하지와 허리의 등속성 근기능의 근력 및 비율의 차이 / 코칭능력개발지 22(4):172~178 dbpia 대한축구협회 / 2020 / 2020년 선수 등록현황 google schola 박순철 / 2018 / 고유수용성감각 운동프로그램이 축구선수들의 관절위치감각과 균형능력에 미치는 영향 / 한국스포츠학회 16(4):1381~1391 dbpia 신석민 / 2011 / 고등학교 축구선수의 포지션에 따른 체력, 등속성 근력 및 무산소성 파워 비교 분석 / 한국스포츠학회 9(3):227~234 google schola 이상현 / 2003 / 중·고·성인 축구 선수들의 체력특성 비교 / 한국체육교육학회지 8(3):217~225 dbpia

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