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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
김광옥 (동주대학교) 이선옥 (신라대학교)
저널정보
인문사회과학기술융합학회 예술인문사회 융합 멀티미디어 논문지 예술인문사회 융합 멀티미디어 논문지 제7권 제4호
발행연도
2017.4
수록면
857 - 868 (12page)
DOI
http://dx.doi.org/10.14257/AJMAHS.2017.04.63

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본 연구는 쑥을 이용한 온열요법이 중년여성의 스트레스, 피로 및 신체조성에 미치는 효과를 알아보기 위한 비동등성 대조군 전 · 후 설계의 유사실험 연구이다. 연구 대상자는 부산지역의 S 미용실에 방문한 40-59세의 질병이 없고 식이요법을 하지 않는 중년여성으로 본 연구의 목적을 이해하고 자발적으로 연구 참여에 동의한 자로 온열요법 중재를 1주에 2회씩 6주간 시행한 실험군 12명과 중재를 하지 않은 대조군 11명이었다. 자료수집은 2015년 8월 26일부터 10월 5일까지이며 수집된 자료는 SPSS 21.0 WIN 프로그램을 이용하여 분석하였다. 그 결과 온열요법은 중년여성의 신체적(t=-7.84, p<.001) 및 정신적 스트레스(t=-3.35, p=.003), 피로(t=-7.75, p<.001)와 체중(t=-2.55, p=.018), 체질량지수(t=-3.58, p=.002), 체지방율(t=-3.95, p=.001), 복부비만율(t=-3.42, p=.003)을 감소시키는 효과가 있음을 확인하였다. 이상의 결과로 쑥을 이용한 온열요법이 중년 여성의 스트레스, 피로와 신체를 구성하는 체성분의 감소에 효과적으로 영향을 미치는 것을 알 수 있었다.
#온열요법 #스트레스 #피로 #신체조성 #중년여성 #Thermotherapy #Stress #Fatigue #Body composition #Middle aged women

목차

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참고문헌 (31)

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K. R. Choi / 2006 / Study on the cirsis-consciousness of middle aged women and its related variables google schola 김정애 / 2015 / 중년 여성들의 삶에 대한 조명 / 문화기술의 융합 1(3):47~68 dbpia E. T. Oh / 2000 / Relationship among mid-life crisis, health promotion behavior and life satisfaction / The Korean Journal of Physical Education 50:325~336 google schola K. S. Han / 2000 / Development of a health promotion program focused on stress self-regulation for middle aged women / The Korean Journal of stress research 8:27~38 google schola M. O. Hwang / 2015 / Moderating effect of self-reflection on self-perceived crisis and life satisfaction in middle-aged married women google schola

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