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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김충유 (부산성모병원) 배원식 (경남정보대학교)
저널정보
대한통합의학회 대한통합의학회지 대한통합의학회지 제9권 제4호
발행연도
2021.11
수록면
11 - 18 (10page)

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Purpose : The purpose of this study was to investigate the effect on lung capacity of healthy men and women in their twenties by performing an intervention using the chest extension exercise and the bridge exercise, which are respiratory muscle strengthening exercises. Methods : Thirty adult men and women in their 20s participated in this study. All subjects participated in the study after hearing the explanation of the purpose and method of the study, filling out a consent form. All subjects were randomly assigned to the chest extension exercise (CEE) group and the bridge exercise (BE) group of fifteen each. Each exercise was performed twice a week for 4 weeks. Lung capacity was measured by forced vital capacity (FVC) and forced expiratory volume in one second (FEV1) using spirometry. Lung capacity was measured before and after exercise. The measured data were compared through the dependent t-test and the independent t-test. The statistical significance level was set at .05. Results : After the intervention, the CEE group showed a significant increase in FVC and FEV1 compared to before the intervention (p<.05). After the intervention, the BE group also had a significant increase in FVC and FEV1 compared to before the intervention (p<.05). However, there was no difference in FVC and FEV1 between groups before and after the intervention (p>.05). Conclusion : There was no difference between groups in lung capacity after exercise. However, both the chest extension exercise and the bridge exercise increased FVC and FEV1, which was thought to be because both exercise methods were effective in increasing lung capacity. Therefore, both chest extension exercises and bridge exercises can be effectively applied as a way to increase lung capacity.
#chest extension exercise #bridge exercise #lung capacity #FVC #FEV1

목차

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참고문헌 (23)

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Belman MJ / 1986 / Exercise in chronic obstructive pulmonary disease / Clin Chest Med 7(4):585~597 Crossref Buskirk ER / 1987 / Age and aerobic power : the rate of change in men and women / Fed Proc 46(5):1824~1829 google schola Cavaggioni L / 2015 / Effects of different core exercises on respiratory parameters and abdominal strength / J Phys Ther Sci 27(10):3249~3253 Crossref Choi JY / 2018 / Nationwide Pulmonary Function Test rates in South Korean asthma patients / J Thorac Dis 10(7):4360~4367 Crossref 최영철 / 2013 / 체간 안정화 운동이 만성 뇌졸중 환자의 복부 심부근 두께 및 폐 기능에 미치는 효과 google schola

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