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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학위논문
- 저자정보
- 지도교수
- 노호성
- 발행연도
- 2015
- 저작권
- 경희대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.
이용수3
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본 연구는 8주 간 진행한 시각차단 한국무용 훈련이 하지근력 및 평형성에 미치는 영향에 대해 검토하는데 목적이 있다. 연구대상자는 무용훈련 경험 및 운동습관이 없는 20대 여성 15명으로 시각차단집단(n=9), 비차단집단(n=6)으로 나누어 8주 간, 주 3회 한국무용을 실시하였다. 동적 평형성은 Biodex balance system을 이용하여 측정하였으며 순발력을 측정하기 위하여 Vertec VJ system을 이용한 수직점프를 실시하였다. 또한 하지근력 측정은 Cybex를 이용하여 60%sec의 무릎 신근 및 굴근검사를 실시하였다. 측정 결과, 동적평형성은 p<.05 수준에서 두 집단 모두 시기별로 유의하게 증가하였다. 순발력은 p<.05 수준에서 두 집단 모두 시기별로 유의하게 증가하였다. 하지근력은 신근력은 유의한 차이가 없었지만 굴근력은 좌 우측 모두 두 집단 p<.03 수준에서 증가하였다.
본 연구 결과 시각차단에 관계없이 8주 간의 한국무용의 수행이 평형성 및 순발력, 하지근력 향상에 효과적임이 시사되었다.
본 연구 결과 시각차단에 관계없이 8주 간의 한국무용의 수행이 평형성 및 순발력, 하지근력 향상에 효과적임이 시사되었다.
목차
Ⅰ.서론 11.연구의 필요성 12.연구의 목적 53.연구의 가설 54.연구의 제한점 5Ⅱ. 연구방법 61.연구대상자 62.연구 절차 및 기간 73.연구설계 84.측정 항목 및 방법 95.한국무용 훈련 프로그램의 내용 136.자료처리 16Ⅲ. 연구결과 171.동적평형성 172.순발력 203.하지근력 22Ⅳ. 논의 26Ⅴ. 결론 29참고문헌 30ABSTRACT 35국문초록 36
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