심리기술 훈련이 대학골프선수들의 불안과 심박수에 미치는 영향

박범영

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자료유형: 학술저널

저자정보: 박범영

저널정보: 한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제13권 제2호

발행연도: 2004.8

수록면: 369 - 378 (10page)

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The purpose of this study was to investigate the effect of anxiety and heart rate during golf rounding by psychological skills training. Eighteen volunteers, Psychological Skills Training Group(PSTG: 9) and None Psychological Skills Training Group(NPSTG: 9) of handicap from 5 to 10, were tested CSAI-2 and heart rate during rest and 18 hole rounding as preliminary and after 8 weeks of psychological skills training. Psychological skills training was 40 minutes everyday. The collected data was used t-test for data analysis, and the results of the study are as follows;
1. Statistically, there were not significant differences both PSTG and NPSTG at cognitive state, somatic state, and self-confidence and heart rate of rest and during 18 hole rounding before psychological skills training.
2. Statistically, there were significant differences at cognitive state and somatic state(p＜.001), and heart rate at 18 hole rounding between PSTG and NPSTG after 8 weeks(p＜.01).
3. Statistically, there were significant differences at cognitive state(p＜.001), somatic state(p＜.01), and selt-confidence(p＜.01) and heart rate during 18 hole rounding in PSTG after 8weeks.
4. Statistically, there was significant difference self-confidence(p＜.05) that was increased somatic state leave, and was not significant differences at heart rate of rest and during 18 hole rounding in NPSTG.

#psychological skills training #anxiety #golf #heart rate

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