12주간의 복합운동프로그램이 고령여성 고혈압환자의 혈압 및 심혈관질환 위험 요소에 미치는 영향

권정현; 최철순

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자료유형: 학술저널

저자정보: 권정현 최철순

저널정보: 한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제17권 제1호

발행연도: 2008.2

수록면: 589 - 597 (9page)

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The purpose of the study was to find out the effect on the change in blood pressure and risk factors for cardiovascular disease(serum lipids) of combined exercise in the older women hypertensives during 12 weeks.
The combined exercise was consist of walking, dumbbell and elastic band with the intensity of 40-60%HRRmax and 40-50%1RM for 70 minute in a time by three days a week.
The conclusions obtained were as follows;
1. HDL-C was increased by 4.29% in comparison preㆍpost combined exercise, it wasn't statistically significant.
2. LDL-C was decreased by 8.51% in comparison preㆍpost combined exercise, it was statistically significant(p<.05).
3. TG was increased by 0.43% in comparison preㆍpost combined exercise, it wasn't statistically significant.
4. TC was decreased by 1.48% in comparison preㆍpost combined exercise, it was statistically significant(p<.05).
5. SYS was decreased by 13.03% in comparison preㆍpost combined exercise, it was statistically significant(p<.05).
6. DIA was decreased by 0.89% in comparison preㆍpost combined exercise, it wasn't statistically significant.

#risk factors for cardiovascular disease #blood pressure #hypertension #combined exercise

참고문헌 (26)

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1. [학술지(정기간행물)] - 권정현 / 2007 / 12주간의 복합운동이 고령여성 경계성고혈압 환자의 혈압, 혈청지질 및 혈당에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 16 (3) : 627 ~ 637

2. [학술지(정기간행물)] - 박시영 / 2003 / 10주간의 탄성밴드 운동이 고령여성 고혈압 환자의 혈압,혈중지질농도 및 생활체력에 미치는 영향 / 한국학교체육학회지 13 (2) : 115 ~ 127

3. [단행본] - ACSM's(America Collage of Sports Medicine / 1995 / Guidelines for Exercise testing and Prescription / Williams & Wilkins : 206 ~ 219

4. [학술지(정기간행물)] - ACSM / 1997 / American College of Sports Medicine Position Stand:Physical activity,Physical Fitness,and Hypertension / Medicine Science Sports Exercise 25 (10) : 1 ~ 10

5. [학술지(정기간행물)] - Arakawa. K. / 1993 / Antihypertensive mechanism of exercise / J. Hypertens 11 : 223 ~ 229

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