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한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제18권 제2호 (자연과학편)
발행연도
2009.5
수록면
1,093 - 1,100 (8page)

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The purpose of this study was to investigated effects of spinal stabilization exercise on fitness, pain index and disability in the chronic low back pain patients. The subjects(n=16) with chronic low back pain patients was spinal stabilization exercise performed 5 times a week for 12 week. They have been evaluated fitness test, low back pain disability(Oswestry disability scale), and pain index(visual analogue scale: VAS). The results were as follows: 1) The cardiorespiratory endurance, muscle strength, muscle endurance, flexibility was significantly increased pre exercise compared to after spinal stabilization exercise for 12 weeks. 2) The pain index was significantly decreased pre exercise compared to after spinal stabilization exercise for 12 weeks. 3) The low back pain disability was significantly decreased pre exercise compared to after spinal stabilization exercise for 12 weeks. In conclusion, this spinal stabilization exercise program is suggested as an effective intervention for chronic low back pain patients.
#chronic low back patients #spinal stabilization exercise #fitness #pain index #disability

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (25)

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