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한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제18권 제4호 (자연과학편)
발행연도
2009.11
수록면
1,159 - 1,168 (10page)

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This research is to present the way of exercise for increase steadily resistance training and aquatic exercise on fall-related fitness in the female elderly. Research subjects are 24 females between 65-72 years old, and separated into groups of no-exercise, steadily resistance training, aquatic exercise, 8 people for each group. Vo2max, muscular strength function, balance and reflexion function are used for blood analysis, and Two-way ANOVA with repeated measure of SPSS 17.0 program is used for data processing. For, steadily resistance training, aquatic exercise group and had a significant increase after exercise in Vo2max while, on the other hand, between group didn’t have a significant difference. steadily resistance training, aquatic exercise group and had a significant increase after exercise in peak torque while, on the other hand, between group didn’t have a significant difference. steadily resistance training, aquatic exercise group and had a significant not increase after exercise in muscular endurance and reflexion function while, on the other hand, group didn’t have a significant difference. steadily resistance training, aquatic exercise group and had a significant not increase after exercise in balance while, on the other hand, group did have a significant difference.
#aquatic exercise #fall-related fitness #steadily resistance training

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (25)

참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - 김성수 / 1999 / 전후방 십자인대 손상환자의 등속성 회전력에 관한 연구 / 한국체육학회지 38 (1) : 392 ~ 406 google schola 2. [학위논문] - 김춘길 / 1995 / 운동프로그램이 양로원 노인의 체력, 자기효능, 일상생화 활동능력 및 삶의질에 미치는 효과 / 석사 / 카톨릭대학교 대학원 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 김현주 / 2006 / Dynamic system의 운동프로그램이 다른 감각수준의 여성 노인 동적 평형성에 미치는 영향 / 한국체육학회지 45 (5) : 329 ~ 338 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 노형규 / 2004 / 신체장애 대학생을 위한 수중운동 프로그램의 특징-S대학교 수중운동 프로그램 사례 연구- / 한국특수체육학회지 12 (4) : 69 ~ 81 dbpia 5. [학위논문] - 방현석 / 2008 / 단계적 저항운동과 걷기 및 운동중지가 여성노인의 낙상관련 체력과 등속성 근 기능에 미치는 영향 / 박사 / 창원대학교 대학원 google schola

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