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한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제23권 제1호
발행연도
2015.3
수록면
53 - 57 (5page)

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The purpose of this study was to investigate the effects of Pilates exercise for 12 weeks on salivary immunoglobulin A(S-IgA) in undergraduate female student. They were assigned to the Control group(CG) of eight people and the Pilates exercise group(PG) of ten people. The subjects 50 minutes Pilates mat exercises of three times a week for 12 weeks Saliva samples were obtained from both groups before and after the experimental period for absolute S-IgA concentration measurement. In addition, acute high-intensity exercises were performed after the 12 weeks Pilates exercise program, and saliva samples were obtained before the acute exercise and after 30 and 60 min. The results are summarized as follows. After 12 weeks, absolute S-IgA concentration was high in the PG than the CG, but there was no significant difference between groups. After the acute high-intensity exercises performed following 12 weeks Pilates exercise program, the absolute SIgA concentration was significantly higher at 30min time points, although the rates did not differ between the Pilates exercise program. This study suggests that regular participation in a moderate-intensity Pilates exercise program can increase absolute S-IgA concentration in young women.
#absolute S-IgA concentration #Immunoglobulin #Pilates exercise #undergraduate female student

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