여성 노인의 탄성밴드 저항성 운동이 성호르몬, Dehydroepiandosterone-sulfate 농도와 보행능력에 미치는 영향

안나영; 김기진

doi:10.47684/jcd.2018.06.20.2.84

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자료유형: 학술저널

저자정보: 안나영 (계명대학교) 김기진 (계명대학교)

저널정보: 한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제20권 제2호 (통권 제66호)

발행연도: 2018.6

수록면: 84 - 90 (7page)

DOI: 10.47684/jcd.2018.06.20.2.84

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본 연구의 목적은 노인 여성을 대상으로 탄성밴드 저항성 운동이 성호르몬, Dehydroepiandosterone-sulfate (DHEA-S) 농도와 보행능력의 변화를 분석하는데 있다. 대상자는 평균 연령 70세 이상의 여성노인으로 탄성밴드 저항성 운동군 (71.22±5.30 yrs, n=20)과 비운동군 (73.25±6.46 yrs, n=20)으로 구분하였다. 운동 참가자는 주 3회 6개월간 상․하지 동작으로 구성된 탄성밴드 저항성 운동 프로그램을 수행하였다. 측정변인은 체중, 신장 및 %fat등의 신체구성을 측정 분석하였다. 또한 성호르몬 변인은 혈청 에스트라디올, 프로테스테론, DHEA-S 농도를 분석하였으며, 보행능력은 timed up & to go(TUG) 검사와 직선보행검사를 실시하였다. 연구결과 6개월간 운동 프로그램 수행 후 성호르몬 및 혈청 DHEA-S 농도는 운동전에 비해 개선된 경향을 보였으나 유의차는 나타나지 않았다. 그러나 TUG(p<.01) 및 직선보행검사(p<.05)에서 유의하게 향상되었다. 그러므로 여성 노인의 탄성밴드 저항성 운동 프로그램 수행은 보행능력은 개선시키지만 혈중 성호르몬 및 DHEA-S 농도는 증가시킬 가능성은 있지만 확실하지 않다.

#여성 노인 #성호르몬 #DHEA-S #보행능력 #저항성 운동 #elderly women #resistance exercise #sexual hormone #walking ability

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[학술지(정기간행물)] - 안나영 / 2017 / Relationship between Serum Dehydroepiandrosterone (DHEA) Concentration and Physical Fitness after an Exercise Training in Postmenopausal Middle-aged Women / 아시아 운동학 학술지 19 (4) : 85 ~ 93

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[학술지(정기간행물)] - Hakkinen, K. / 2000 / Basal concentrations and acute responses of serum hormones and strength development during heavy resistance training in middle-aged and elderly men and women / J. Gerontol. A. Biol. Sci. Med. Sci. 55 (2) : 95 ~ 105

[학술지(정기간행물)] - Labrie, F. / 2005 / Is dehydroepiandrosterone a hormone? / J. Endocrinol 187 : 169 ~ 196

[학술지(정기간행물)] - Legrain, S. / 2003 / Pharmacology and therapeutic effects of dehydroepiandrosterone in older subjects / Drugs Aging 20 (13) : 949 ~ 967

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