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논문 기본 정보

자료유형
학술대회자료
저자정보
김보아 (서울대학교) 김홍수 (서울대학교)
저널정보
한국노인복지학회 한국노인복지학회 학술대회 한국노인복지학회 2018년도 추계학술대회
발행연도
2018.11
수록면
490 - 496 (7page)

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노인의 규칙적인 신체활동은 체력을 증진시키고 생리적 저하의 많은 부분을 예방하지만 그 중요성에 비해 수행정도가 권고기준에 미치지 못하고 있다. 이에 본 연구는 노인 신체기능 향상을 위한 프로그램 개발의 가이드라인을 파악하고, 향후 국내 노인 대상 운동중재 프로그램 개발가이드라인 구축을 목표로, 지역사회 거주 노인을 대상으로 신체활동 프로그램 중 운동 중재 관련 문헌들을 고찰하였다. 자료 수집 방법은 주요 보건의료분야데이터 베이스를 이용하여 2007년부터 2017년까지 국내외 학술지에 게재된 양적 연구 문헌을 수집하였다. 연구 결과 제외 기준을 거쳐 수집된 총 분석대상 문헌은 28개였으며, 이 중 중재 장소가 ‘복지관 혹은 경로당’인 문헌이 39.3%로 가장 큰 비중을 차지하였다. 또한 한 회당 운동시간과 주당 운동시간이 각각 41~60분과 100~149분이었던 문헌의 비중이 가장 컸다. 전체적으로 WHO 가이드라인의 운동 중재시간 권고기준을 충족시키는 연구는 11편으로 절반에 미치지 못하였으며, 고강도의 운동중재를 포함한 연구는 3편에 불과하였다. 이는 운동 중재를 통한 효과가 제한적임을 의미하며, 따라서 표준화된 가이드라인에 기반하여 운동 중재 프로그램을 개발하고 적용하는 연구가 요구되며, 특히 모바일 기기 기반 중재가 확산됨에 따라 이를 적용한 운동 중재 프로그램의 적극적인 개발과 연구가 필요하다.
#노인 신체운동 #지역사회 #운동중재 프로그램 #mHealth

목차

국문초록
I. 서론
II. 연구방법
III. 연구결과
IV. 결론 및 논의
참고문헌

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