정신지체 비만 중년여성의 에어로빅 운동이 심혈관 위험인자에 미치는 영향

민범일; 김동춘

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자료유형: 학술저널

저자정보: 민범일 김동춘

저널정보: 한국특수체육학회 한국특수체육학회지 한국특수체육학회지 제17권 제2호

발행연도: 2009.1

수록면: 47 - 62 (16page)

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본 연구는 정신지체 여성중 교육가능급(IQ 50-75)이면서 비만도가 30%이상인 정신지체 비만 중년여성 14명을 대상으로 실험군 7명과 통제군 7명으로 분류하였다. 실험군은 1회 1시간, 주 3회(월 · 수 · 금), 8주간(1주-4주, 40-50%HRmax, 5주-8주, 50-60%HRmax) 에어로빅 운동을 실시하였고, 통제군은 동일시간대에 모여 TV를 시청하게 한 뒤 심혈관 위험인자(Homocysteine, Leptin, TG, LDL-C 및 HDL-C)를 운동전과 운동 8주후 분석하여 비교한 결과 Leptin은 집단에서 유의하게 감소하였고, TG는 시기와 상호교호작용이 유의하게 나타났다. LDL-C는 집단에서 유의한 감소와 상호교호작용이 나타났으며, HDL-C는 집단에서 유의한 증가와, 시기 및 상호교호작용이 유의하게 나타났다. 이상의 결과를 통해 흥겨운 리듬에 맞추어 실시할 수 있는 에어로빅 운동은 심혈관위험인자에 긍정적 효과를 가져올 수 있어 정신지체인들의 건강관리에 효과적인 운동방법인 것으로 결론을 얻을 수 있었다.

#심혈관위험인자 #비만정신지체 #호모시스테인 #렙틴 #cardiovascular risk factors #mental retarded obese #Homocysteine #Leptin

참고문헌 (37)

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Balagopal, P. / 2005 / Life style-only intervention attenuates the inflammatory state associated with obesity / Journal of Pediatr 146 (3) : 342 ~ 348

Boreham, C. / 2005 / Training effects of short bouts of stair climbing on cardiorespiratory fitness, blood lipids and homocysteine in sedentary young woman / Journal of Spor

Boushey, C. / 1995 / A quantitative assessment of plasma homocysteine as a risk factor for vascular disease / J.A.M.A. 274 : 1049 ~ 1057

Brooks, G. / 1984 / Exercise physiology / Johm Wily & Sons : 117 ~ 139

Chodorow, J. / 1984 / To move and be moved / Quadrant 17 (2) : 387 ~ 486

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