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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠정책과학원 체육과학연구 체육과학연구 제17권 제3호
발행연도
2006.1
수록면
147 - 155 (9page)

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본 연구의 목적은 소프트볼 투수의 신체 분절별 등속성 근력과 투구스피드와의 관련성을 분석하는 것이었다. 이를 위해 엘리트 선수를 포함한 우수 여자 고교, 및 대학 소프트볼 투수 각 5명씩 총 10명을 대상으로 투구스피드와 등속성 근력을 측정하였다. 투구스피드는 스피드건을 이용하여 총 5회 투구된 속도 중 최고 속도를 자료로 이용하였으며, 등속성 근력 측정은 등속성 근력장치인 Cybex 770을 이용하여 어깨관절은 60°/sec과 240°/sec, 허리관절은 30°/sec과 120°/sec, 무릎은 60°/sec과 180°/sec에서 각각 신근 및 굴근을, 발목관절에서는 30°/sec과 120°/sec에서 족저 및 배측 굴근력을 각각 측정하였다. 또한 손의 크기, 악력, 손목과 팔꿈치 관절은 정적 근력측정기를 사용하여 굴근력을 측정하였다. 어깨관절의 경우, 240°/sec의 부하속도에서 신근 파워(r=.713)와 체중당 신근 파워(r=.718)가 투구스피드와 유의한(P<.05) 정적상관을 나타냈고, 허리관절의 경우, 부하속도 30°/sec에서 신근력(r=.697)과 신근 파워(r=.654)가 투구스피드와 정적상관을 나타냈으며, 배근력(r=-.644)은 120°/sec 부하속도에서 투구스피드와 유의한 부적상관(P<.05)을 나타냈다. 무릎관절의 경우, 180°/sec에서 굴근력(r=.722)이 정적상관을, 발목관절의 경우, 30°/sec에서 족저근력(r=.674)과 체중당 족저근력(r=.667)이 투구스피드와 유의한 정적상관을 나타냈다. 이러한 관련성을 고려할 때 투구스피드 속도 증가에 신체 각 분절의 등속성 근력이 크게 기여함을 판단할 수 있어 소프트볼 투수의 투구스피드를 향상시키기 위해서는 투구동작에 관여하는 관절 운동시 발휘되는 근력들을 고르게 향상시키는 훈련이 필요하다고 결론지을 수 있다.
#소프트볼 #분절별 등속성 근력 #투구스피드 #Softball #Isokinetic strength #Throwing speed

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