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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제13권 제4호
발행연도
2004.1
수록면
471 - 480 (10page)

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안정시, 운동중 및 회복기의 단련자와 비단련자의 자율신경 활동 비교. 운동과학, 제13권 제4호, 471-480, 2004. 본 연구의 목적은 안정시, 운동중 및 그리고 회복기간 동안의 자율신경 활동를 직접 측정하고 이를 단련자와 비단련자 사이에 비교하는 데 있다. 피검자는 대학 여자 육상경기 중.장거리 선수 5명과 일반 여자대학생 5명이다. 자율신경계 활성도 측정을 위하여 Nerve Express 2.2.(HEART RHYTHM INSTRUMENTS, INC. USA)를 사용하여 Nerve-Monitor Test를 실시하였다. ECG의 192 R-R intervals로부터 파워스펙트럼 분석(power spectral analysis)하여, 자율신경계 활성도를 측정하였다. 그리고 720kpm(2KP×6m×60rpm)의 자전거 erogmeter 운동중 1단계에서 5단계까지, 회복기 1단계에서 6단계까지 자율신경계 활성도를 측정하였다. ECG의 192 R-R intervals 측정에 걸리는 시간은 사람에 따라 다르며, 2-4분에 이루어 졌다. 얻어진 결과는 1. 안정시 교감신경계 활성도는 NA 집단이 1.0±0.60, A 집단이 -0.4±1.20으로 NA 집단이 높게 나타났으며, 부교감신경계의 활성도는 반대로 A 집단이 1.6±1.50, NA 집단이 0.4±1.20으로 A 집단이 높게 나타났다. 2. 운동을 시작하면 1단계부터 교감신경은 두 집단 모두 +4까지지 높아지고, 그 경향이 운동 종료시까지 지속되었다. 부교감신경계는 NA 집단은 운동 1단계에서 큰 변화가 없었지만(0.4±1.2→0.4±1.30), A 집단에서는 빠르게 감소되었다(1.6±1.50→0.6±1.02). 그 이후에는 두집단 모두 -4를 유지하였다. 3. 운동이 끝나면 A 집단은 교감신경의 활성도가 빠르게 낮아져 회복기 3단계에서는 0.6±0.43으로 안정시와 차이가 없다. 이에 대하여 NA 집단은 회복속도가 느리고 높게 유지되었다(1.8 이상). 부교감신경은 반대로 A 집단에서는 회복기 1단계에서 이미 빠르게 회복된 반면, NA 집단에서는 회복기간 내내 회복되지 못하고 낮은 수준을 유지하였다(-2.0).

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