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저자정보
저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제13권 제1호
발행연도
2004.1
수록면
43 - 54 (12page)

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운동 강도가 림프구 아형 변화에 미치는 영향. 운동과학, 제13권 제1호, 43-54, 2004. 본 연구의 목적은 다양한 강도의 운동이 혈중 림프구 아형에 어떠한 영향을 미치는 지를 분석하는데 있다. 7명의 건강한 성인 남성들(연령: 25.6±1.5세, O2max: 56.0±2.7 ㎖/㎏/min)을 대상으로 사전 검사를 통하여 최대산소섭취량을 측정하였고 이를 기준으로 4가지 운동 강도, 즉 O2max의 50%, 65%, 75%, 85%에 해당하는 운동 속도와 운동 시간을 개별적으로 산출하여 트레드밀에서 최대하 달리기 운동을 실시하였다. 림프구 아형들의 변화를 분석하기 위하여 전완주정맥에서 안정 시, 운동 직후, 회복기 90분 째에 각각 혈액 15ml씩을 채취하여 원심분리한 후 즉시 운반분석하였다. 운동에 따른 전체 림프구 및 림프구 아형의 수는 운동 직후에 안정 수준 보다 증가하여 회복기 90분 째에 감소하였다. 각 면역 세포수는 운동 강도가 높을 수록 증가하는 경향을 보이며, 특히 85% 강도는 운동 직후 시점에서 다른 강도들보다 높은 증가를 나타내었다. 림프구와 NK cell은 안정 시에 비해 운동 직후 증가하여 회복기 90분 째에 안정 시 수준이하로 감소하였다. 운동에 따른 T4 림프구 증가보다 T8 림프구의 증가폭이 더 크게 나타나, T4/T8 은 운동 직후 감소하였다. 결론적으로, O2max의 50～85% 정도의 최대하 운동에 의해 순환 혈액의 면역 세포의 증가 현상이 나타나며, 특히 운동 직후 시점에서 고강도 운동은 중강도 운동 보다 더 큰 증가를 수반한다.
#운동 강도 #림프구 아형 #자연살해 세포 #보조 T 세포 #억제 T 세포 #exercise intensity #lymphocyte subpopulations #NK cell #Helper T cell #suppressor T cell

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참고문헌 (15)

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/ 1995 / Exercise-induced muscle damage:Effect on circulating leukocyte and lymp -hocyte subsets 27 : 363 ~ 370 google schola Brines / 1996 / Can you exercise to make your immune system fitter 17 (l) : 252 ~ 254 google schola Gabriel / 1992 / circulating leukocyte and lymp -hocyte subpopulations before and after endurance exercise of different intensities immu (regulatory hormones) : 359 ~ 366 google schola Gabriel / 1997 / The acute immune response to exercise: what does it mean? 18 google schola Gray / 1993 / The response of leukocyte subsets and plasma hormones to interval exercise : 1252 ~ 1258 google schola

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