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논문 기본 정보

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저자정보
저널정보
한국피부과학연구원 아시안뷰티화장품학술지 아시안뷰티화장품학술지 제8권 제4호
발행연도
2010.1
수록면
453 - 468 (16page)

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운동선수에게 있어 스트레스 관리는 최고 경기력에 중요한 요인으로 작용한다. 최고의 경기력을 위해 심리적 측면의 스트레스 관리가 중요하다는 점은 잘 인지되어 있으며, 다양한 방법들이 모색되어져야 한다. 그러나 기존의 스포츠 분야의 대안책은 인지행동방법 위주로 국한되어져 제한적 이므로 다양한 방법들이 제시 되어지면 기존의 인지행동방법의 장점에 더불어 고무적일 것이다. 본 연구는 스트레스 관리 방안 중에 최근 관심이 높은 대체요법 분야의 아로마테라피에 대하여 후각감성과 스트레스에 관한 아로마테라피 선행연구 중심으로 고찰하였다. 그 결과 아로마테라피의 항스트레스 효과에 대한 긍정적 평가들을 통해 향후 운동선수 항스트레스 효과에 대한 아로마테라피 실험 연구와 일선 교사 혹은 코치들에게 기초정보를 제공할 수 있는 것으로 사료된다.
#아로마테라피 #스트레스 #운동선수 #대체요법 #Aromatherapy #stress #sportsman #alternativetherapy

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강승자 / 2008 / 아로마 손마사지가 혈액투석 환자의 소양증, 피로 및 스트레스에 미치는 효과 / 석사 / 남부대학교 보건대학원 google schola 강지연 / 1998 / Stress / 김천 과학대학 논문집 24 : 103 ~ 111 google schola 강태경 / 2007 / 아로마테라피와 스트레스 관리에 관한 연구 / 대한피부미용학회지 5 (1) : 107 ~ 114 google schola 강효봉 / 2006 / 최대하 운동 후 회복방법에 따른 피로물질 변화에 관한 연구 / 석사 / 용인대학교 교육대학원 google schola 고혜정 / 2006 / 아로마테라피의 심리적 효과에 대한 고찰 -긴장이완과 스트레스에 미치는 효과 - / 대한피부미용학회지 4 (2) : 129 ~ 142 google schola

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