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PURPOSE: The purpose of this study was to investigate effects of Horse riding simulator exercise on pain, dysfunction and dynamic balance in adults with nonspecific chronic low back pain. METHODS: In this study, total 19 college students usually complain of low back pain who were randomly divided into the horse riding simulator exercise group (n=10), lumbar strengthening exercise group (n=9) were recruited. Each group carried out for 30 minutes exercise three times a week for 4 weeks. Horse riding simulator exercise group carried out 15 minutes horse riding simulator exercise and 15 minutes lumbar strengthening exercise. Lumbar strengthening exercise group carried out 30 minutes lumbar strengthening exercise. Visual analogue scale (VAS) were measured for evaluation back pain. Korean oswestry disability index (KODI) were measured for dysfunction. Limits of stability (LOS) were measured for dynamic balance. RESULTS: VAS, KODI, LOS results showed a significant change within both horse riding simulator exercise group, lumbar strengthening exercise group. CONCLUSION: Present study suggested that the horse riding simulator exercise can improve back pain, dysfunction, dynamic balance. Horse riding simulator exercise provides more convenience, interest and motivation than conversional therapy and it could be a possible approach to adults with nonspecific chronic low back pain.
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Akuthota V / 2004 / Core strengthening / Arch Phys Med Rehabil 85(3-1):S86~S92
Byeon, SJ / 2014 / Effects of Horse-riding Simulator Exercise on Oswestry Disability Index, Balance, and Muscle Activity in Twentysomethings with Low Back Pain
Carpes FP / 2008 / Effects of a program for trunk strength and stability on pain, low back and pelvis kinematics, and body balance: a pilot study / J Bodyw Mov Ther 12(1):22~30
조성학 / 2013 / 단기간의 요부안정화 운동이 만성요통환자의 근력과 자세균형에 미치는 영향 / 대한물리의학회지 8(3):295~302
de Araujo TB / 2013 / Effects of hippotherapy on mobility, strength and balance in elderly / Arch Gerontol Geriatr 56(3):478~481
Byeon, SJ / 2014 / Effects of Horse-riding Simulator Exercise on Oswestry Disability Index, Balance, and Muscle Activity in Twentysomethings with Low Back Pain
Carpes FP / 2008 / Effects of a program for trunk strength and stability on pain, low back and pelvis kinematics, and body balance: a pilot study / J Bodyw Mov Ther 12(1):22~30
조성학 / 2013 / 단기간의 요부안정화 운동이 만성요통환자의 근력과 자세균형에 미치는 영향 / 대한물리의학회지 8(3):295~302
de Araujo TB / 2013 / Effects of hippotherapy on mobility, strength and balance in elderly / Arch Gerontol Geriatr 56(3):478~481
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