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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이건호 (가천대학교) 김남수 (가천대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제30권 제3호 (자연과학 편)
발행연도
2021.6
수록면
921 - 931 (11page)
DOI
10.35159/kjss.2021.6.30.3.921

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2021

12주간 태권도 품새 수련이 비만 남자 대학생의 신체조성, 체력 및 대사증후군 위험요인에 미치는 영향
이건호 ,  김남수 한국체육과학회지 2021.06 학술저널
12주간 태권도 품새 수련이 비만 남자 대학생의 신체조성, 체력 및 대사증후군 위험요인에 미치는 영향
이건호 특수치료학과 2021.01 학위논문

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The purpose of this study is to investigate effects of Taekwondo Poomsae training programs on body composition, physical strength, and risk factors of metabolic syndrome in obese male college students. There were 20 university students who were randomly chosen in Gyeonggi Province and divided into two groups of Taekwondo Poomsae training program Group (N=10) and Control Group (N=10). Their body mass index was ≥25kg/㎡. The collected data were verified using two-way ANOVA and Bonferroni. The significant level of all statistical analysis was set to α=.05. The results of this study were as follows. First, there was no significant difference in lean mass. However, it statistically showed significant differences in terms of weight, body mass index, body fat mass, and body fat percentage. Second, there were statistically improved and positive effects in muscle strength, agility, quickness, and balance but there were not found significant difference in flexibility. Third, there was no significant difference in blood pressure and blood sugar. Yet, it had a positive effect and significant difference in waist circumference, triglycerides, total cholesterol, high-density lipoprotein cholesterol, and low-density lipoprotein cholesterol with statistical decreasing.
In conclusion, Taekwondo Poomsae Training Program of 12 weeks for obese male college students positively affects on weight loss, improvement of physical strength, and risk factors of metabolic syndrome.
#Taekwondo Poomsae #Body Composition #Physical Strength #Metabolic Syndrome

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (48)

참고문헌 신청
강기훈 / 2009 / 태권도수련이 청소년들의 대사증후군과 체력 및 키 성장인자에 미치는 영향 google schola 국기원 / 2017 / 태권도 교본 / 오성출판사 google schola 권유찬 / 2010 / 태권도 수련이 비만 아동의 신체구성과 체력 및 혈청 아디포넥틴(adiponectin)에 미치는 영향 / 대한무도학회지 12(2):239~251 dbpia 김남수 / 2018 / 12주간 태권도 수련이 비만 남자대학생의 신체구성, 혈중 아이리신, 아디포넥틴 및 지질 농도에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 27(3):1081~1091 dbpia 金明基 / 1998 / Segmental bioelectrical impedance analysis를 이용한 아동의 체성분 분석과 추정식 개발에 관한 연구 google schola

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