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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
남기은 (충남대학교) 이선희 (충남대학교) 지옥영 (충남대학교)
저널정보
한국심리학회 한국심리학회지: 건강 한국심리학회지: 건강 제23권 제2호
발행연도
2018.1
수록면
583 - 593 (11page)

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본 연구는 수면이 부정적 대인관계 행동에 영향을 미치는 과정에서 부정정서가 매개변인의 역할을 할 것이라고 가정하고, 이를 일기연구법을 사용하여 검증하였다. 총 74명의 대학생을 대상으로 6일에 걸쳐 아침에는 전날 밤의 수면의 양과 질을, 저녁에는 하루 동안의 부정정서 경험과 대인일탈 행동을 측정하였다. 이때 수면의 질은 자기보고로, 수면의 양은 스마트 밴드를 이용하여 측정하였다. 총 368개 일(day)수준 자료에 대한 다수준 매개모형 분석 결과, 수면의 질이 높을수록 다음날 대인일탈 행동을 적게 하였으며, 이러한 대인일탈 행동에 대한 수면의 질의 효과는 부정정서에 의해 완전 매개되는 것으로 나타났다. 한편, 전날 밤 잠을 적게 잔 날일수록 다음날 대인일탈 행동을 더 많이 하는 것으로 나타났지만, 이러한 수면의 양의 효과는 수면의 질을 통제했을 때는 유의하지 않았다. 본 연구 결과의 이론적, 실천적 함의와 아울러 향후 연구 과제를 논의하였다.
#Sleep Quantity #Sleep Quality #Negative affect #Interpersonal deviant behavior #Diary study #Multi-level mediation model

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