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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김민교 (부산대학교 체육학과) 오덕자 (부산대학교)
저널정보
대한무용학회 대한무용학회논문집 대한무용학회 논문집 제80권 제2호
발행연도
2022.5
수록면
45 - 61 (17page)
DOI
10.21317/ksd.80.2.3

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이 논문의 연구 히스토리 (5)

2023

발레 여가활동 참여가 여성노인의 노인체력과, 혈중지질 및 스트레스 호르몬에 미치는 영향
김민교 ,  고수한 한국레저사이언스학회지 2023.08 학술저널

2022

"12주간의 발레 운동프로그램이 여성노인의 CES-D, SFT 및 NK세포 활성도에 미치는 영향"
김민교 ,  오덕자 대한무용학회논문집 2022.05 학술저널

2021

Somatic 발레와 걷기 운동프로그램이 우울증 여성노인의 노인체력, 스트레스 호르몬, 세로토닌 및 자연살해세포 활성도에 미치는 영향
김민교 체육학과 2021.01 학위논문

2019

발레 운동프로그램이 노인여성의 체력과 우울척도 및 인지기능에 미치는 영향
김민교 ,  오덕자 대한무용학회논문집 2019.01 학술저널

2018

12주간의 발레 운동 프로그램이 60세 이상 노인여성의 체력, 혈중지질 및 노화 관련 호르몬에 미치는 영향
김민교 ,  오덕자 대한무용학회논문집 2018.01 학술저널

초록· 키워드

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The purpose of this study is to investigate the effects of a ballet exercise program on depression scale(CES-D), elderly fitness(SFT), and natural killer(NK) cell activity in elderly women. Twenty elderly women subjects aged 65 to 75 years were randomly assigned 10 each to the exercise group(EG) and a control group(CG). The ballet exercise program was 50 minutes and performed 3 times a week for 12-weeks. As a result, CES-D showed an interaction effect between time and group, and it was significantly decreased in the EG, and significantly increased in the CG, and there was a significant difference in the post-test between groups. SFT showed an interactrion effect between time and group in all variables, and all of them were significantly increased in the EG, and there was a significant difference in the change values between groups. NK-cell activity showed an interaction effect between time and group, and it was significantly increased in the EG, and there was a significant difference in the change values between groups. TTherefore, the ballet exercise program of this study had a positive effect on improving depression symptoms, physical strength, and NK-cell activity in elderly women, and is expected to be used as an effective exercise intervention for their physical and mental health.
#Ballet #Elderly Women #Depression #CES-D #SFT #NK-cell Activity

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