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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이새롬 (조선대학교) 박도헌 (조선대학교)
저널정보
아시아문화학술원 인문사회 21 인문사회 21 제14권 제1호
발행연도
2023.2
수록면
2,509 - 2,522 (14page)

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홈트레이닝의 운동몰입이 삶의 질과 신체적 자기효능감에 미치는 영향이 새 롬**ㆍ박 도 헌*** 연구 목적: 본 연구는 홈트레이닝에 참여한 대상자의 운동몰입이 삶의 질과 신체적 자기효능감에 미치는 영향을 규명하였다. 연구 방법: 광주광역시에 소재한 성인 204명을 대상으로 설문조사를 통해 자료를 수집하였고 SPSS 프로그램을 이용하여 자료를 처리하였다. 빈도분석, 독립표본 t-test, 일원변량 분산분석, 회귀분석을 실시하였다. 연구 내용: 홈트레이닝의 운동몰입이 삶의 질과 신체적 자기효능감에 미치는 효과를 알아본다. 결론 및 제언: 운동몰입의 하위요인인 인지몰입은 삶의 질에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났고, 자기효능감에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 몰입도가 높은 운동프로그램 개발이 필요하다는 근거자료를 제공하였다. 핵심어: 홈트레이닝, 운동몰입, 삶의 질, 신체적, 자기효능감 □ 접수일: 2023년 1월 26일, 수정일: 2023년 2월 7일, 게재확정일: 2023년 2월 20일＊ 이 논문은 주저자의 조선대학교 석사학위논문을 요약한 것임. ** 주저자, 조선대학교 석사과정(First Author, Master’s Course, Chosun Univ., Email: 2561127@naver.com)*** 교신저자, 조선대학교 교수(Corresponding Author, Professor, Chosun Univ., Email: dhpark@chosun.ac.kr)
#홈트레이닝 #운동몰입 #삶의 질 #신체적 #자기효능감 #Key Words: Home Training #Exercise Commitment #Quality of Life #Physical #Self-efficacy

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