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학술저널
저자정보
김범철 (서울시립대학교) 진주연 (서울시립대학교)
저널정보
한국스포츠심리학회 한국스포츠심리학회지 한국스포츠심리학회지 제35권 제2호
발행연도
2024.5
수록면
179 - 192 (14page)

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목적: 이 연구는 ADHD 아동을 양육하는 어머니가 자녀와 함께 신체활동 프로그램에 참여하였을 때 어머니의 양육스트레스, 불안, 우울, 신체활동 수준을 개선하는 데 효과가 있는지 알아보았다. 방법: 연구참여자는 ADHD 판정을 받고 3개월이 지난 초등학교 1~6학년 아동(26명)과 어머니(26명) 총 52명을 목적표집법을 통해 모집하였고, 어머니와 아이를 한 조로 실험군과 대조군으로 13조씩 무작위배치 하였다. 신체활동 프로그램(조작성 운동+유산소 운동)은 12주 동안 주 1회 90분씩(조작성 30분, 유산소 60분) 제공하였고, 양육 스트레스, 불안 및 우울은 질문지를, 신체활동 수준은 동작 가속도계(GENEActiv)를 사용하여 사전과 사후에 측정하였다. 결과: 2×2 반복측정이원배치분산분석 결과, 양육 스트레스는 시간에 따라서 유의미하게 감소하였고(p<.001), 유의미한 그룹 시간의상호작용 효과를 보였다(p=.031). 불안과 우울은 시간에 따라서 유의미하게 감소하였고(p<.001), 유의미한 상호작용 효과(p=.006)가 나타났다. 어머니의 신체활동 수준은 모두 통계적으로 유의미하게 변화하지 않았다. 결론: 자녀와 함께하는 신체활동 프로그램은 ADHD 아동을 양육하는 어머니의 양육스트레스, 불안, 우울을 긍정적으로개선하는데 효과적일 수 있지만, 어머니들의 신체활동 수준을 촉진하기 위해서는 신체활동에 대한 중요성을 강조하는 교육과 같은 추가적인 중재의 접근이 필요할 것으로 생각된다.

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