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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2012.4
- 수록면
- 1,153 - 1,163 (11page)
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The purpose of this study was to examine the effects of a 12-weeks combined exercise training program on visfatin, resistin, and metabolism-related hormones in Korean female college students. The subjects were randomly assigned to the exercise (n=10) and control (n=10) groups. The combined exercise group was trained for 80 minutes per day for 3 days a week during the 12 weeks. The training regimen comprised the following 3 sessions: warm-up for 10 minutes, combined exercise for 60 minutes, and cool-down for 10 minutes. On the other hand, the control group was asked to maintain their daily normal and sedentary activities. The intensity of aerobic exercise was 60-80% of heart rate reserve for 30 minutes and that of the resistance exercise was 10-15 repetition maximum for 30 minutes. Two-way repeated ANOVA was performed. No interaction effects (time X group) were observed on the levels of visfatin, resistin, glucagon, adrenocorticotropic hormone, and cortisol between exercise and control groups (p>0.05). However, the interaction effects (time X group) on the levels of insulin (p=0.007) was observed. We conclude that 12 weeks of combined exercise affected the levels of insulin; however, it did not affect the levels of visfatin, resistin, glucagon, adrenocorticotropic hormone, and cortisol in Korean female college students.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
참고문헌 (39)
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1. [학술지(정기간행물)] - 김정훈 / 2006 / 운동 후 인슐린 감수성에 관한 이론적 고찰 / 한국 스포츠 리서치 17 (1) : 301 ~ 310
2. [학술지(정기간행물)] - 김효정 / 2005 / 1년간의 운동 트레이닝이 중년 남성의 공복혈당장애 개선과 심혈관계 질환 위험 지표 및 유산소성 운동 능력에 미치는 영향 / 운동과학 14 (2) : 203 ~ 214
3. [기타자료] - 대한비만학회 / 2005 / 대사증후군의 관리 진료실 가이드 / 대한비만학회
4. [학술지(정기간행물)] - 문희원 / 2004 / 단기간의 훈련 중단이 비만 중학생의 성장호르몬과 코티졸 분비변화에 미치는 영향 / 한국 스포츠 리서치 15 (5) : 1905 ~ 1918
6. [학위논문] - 박지영 / 2010 / 12주 복합운동이 비만 여대생의 혈중지질과 스트레스 호르몬에 미치는 영향 / 석사 / 동국대학교 사회과학대학원
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