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한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제23권 제1호
발행연도
2015.3
수록면
45 - 51 (7page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2015

설문지를 이용한 신체활동량과 참여강도가 중년여성의 체력 및 관상동맥 위험인자에 미치는 영향
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안영환 스포츠의·과학 2013.01 학위논문

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The purpose of the study was to investigate the effects of the volume of physical activity on obesity, physical fitness and coronary risk factors among the middle-aged women. physical activity was assessed from International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and were categorized by health enhancing physical activity group (PG), minimum activity group (MG), and non-activity group (NG) according to the volume of physical activity. Apparently healthy middle-aged women (n=163; 52.1±8.6 yrs) participated and they were classified as PG (n=46; 5,878±3547 MET·min/week), MG (n=64; 1,678±886 MET·min/week), and NG (n=52; 456±389 MET·min/week). Also, method of the study was categorized by vigorous activity and moderate activity according to the study of WHO (2010) and Mikael Fogeholm (2006). Measurement variables were body composition, physical fitness (hand-grip, sit-up, pacer, sit & reach, shuttle run, and long jump), total cholesterol (TC), low-density lipoprotein cholesterol (LDLC), high-density lipoprotein cholesterol (HDLC), and triglycerides (TG). One-way ANOVA was used with Tukey post-hoc (p<.05). In the result, PG had significantly low percent body fat comparing with MG or NG (p=.02). And, among physical fitness variables flexibility was higher in PG than in MG (p=.03). While HDLC (p=.007) was higher in the PG than MG or NG, LDLC (p=.024) was lower in the PG than MG. TG (p=.021) was lower in the PG than MG or NG. Vigorous activity group had significantly high pacer in classification as physical activity intensity. Glucose was lower in vigorous activity group than in moderate activity group (p=.02). In conclusion, it was generally low body fat rate and coronary risk factors for middle-aged women to increased volume of physical activity of daily life and participating vigorous activity indicated that was able to keep a high fitness standard.
#coronary risk factors #physical activity #volume and the intensity

목차

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참고문헌 (34)

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김석희 / 2003 / 폐경여성들의 규칙적인 운동습관과신체구성 및 골밀도의 상관관계 / 한국여성체육학회지 17(1):65~74 dbpia 남덕현 / 2012 / 주관적 신체활동 질문지를 이용한 신체활동에 따른 폐경기 여성들의 신체조성, 체력, 골밀도 평가 / 한국체육측정평가학회지 14(1):45~58 dbpia 보건복지부 / 2012 / OECD Health Data 2012 google schola 신호철 / 2004 / 신체활동도를 측정해야하는 이유 / 가정의학회지 25(11):376~379 google schola 이재호 / 2004 / 무릎 골관절염 환자의 삶의 질과 하지기능 관련 요인 / Korean Journal of Family Medicine 25(5):380~387 dbpia

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