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저자정보
정현훈 (동아대학교) 박상갑 (동아대학교) 정민기 (동아대학교) 김윤환 (동아대학교) 류제광 (동아대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제28권 제2호 (자연과학 편)
발행연도
2019.4
수록면
1,021 - 1,032 (12page)
DOI
10.35159/kjss.2019.04.28.2.1021

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The purpose of this study was to effects of combined exercise on self-reliance health fitness and cardiovascular risk factor in prehypertension elderly women. The subject for the study were 20 elderly women volunteer, over 65 years old, composed of exercise program group (n=10), anexercise group (n=10). All subjects were evaluated pre- and post-test. Combined exercise was performed 3 times per week for 12 weeks. The test data were analyzed by paired t-test and two-way ANOVA, and the alpha level of p<.5 was set for all tests of significance.
The results of this study were as follow: In body composition, Weight(p=.000), Body mass index(p=.000) had a statistically significant. In self-reliance health fitness, Left Grip strength(p=.044), Rightt Grip strength(p=.040), Time up & go(p=.006), Figure of 8 walk test(p=.002) and 2 minute step(p=.013) had a statistically significant. In cardiovascular risk factor, SBP(p=.000), DBP(p=.001), TC(p=.000), TG(p=.007), Glucose(p=.002) had a statistically significant. These findings suggest that prevalence of prehypertension in elderly women, it is considered that the exercise program has a positive effect on the self-sustaining health fitness and the cardiovascular factors, thus positively affecting the elderly"s health.
#Combined exercise #Cardiovascular risk factor #Prehypertension Elderly women

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (54)

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