여대생의 라이프 케어 증진을 위한 둥근 어깨 자세의 작은가슴근, 어깨가동성과 목 관절가동범위의 상관연구

서태화; 김민선; 정연우

doi:10.21184/jkeia.2019.7.13.5.239

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자료유형: 학술저널

저자정보: 서태화 (광주여자대학교) 김민선 (광주여자대학교) 정연우 (광주여자대학교)

저널정보: 한국엔터테인먼트산업학회 한국엔터테인먼트산업학회논문지 한국엔터테인먼트산업학회논문지 제13권 제5호

발행연도: 2019.7

수록면: 239 - 246 (8page)

DOI: 10.21184/jkeia.2019.7.13.5.239

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본 연구는 여대생의 라이프 케어 증진을 위한 둥근 어깨 자세의 작은가슴근, 어깨 가동성, 목 관절 가동 범위 의 상관관계를 알아보았다. 둥근 어깨 자세를 가진 성인 여성 80명을 대상자로 선정하였다. 대상자가 누운 자세에서 어깨의 높이를 측정하여 둥근 어깨 자세를 측정하였고, 작은가슴근의 길이, 어깨 가동성, 목 관절가동범위를 측정하여 상관분석을한 결과는 다음과 같다.
오른쪽 둥근 어깨와 목 폄의 상관계수는 -.23(p<0.05)이었다. 오른쪽 작은가슴근 지수와 목 왼쪽 가쪽 굽힘의 상관계수는 -.25(p<0.05)이었고, 오른쪽 작은가슴근 지수와 목 굽힘 상관계수는 -.25(p<0.5)이었다. 왼쪽 어깨 가동성과 목 왼쪽 가쪽 굽힘의 상관계수는 -.23(p<0.05)이었고, 왼쪽 어깨 가동성과 목 오른쪽 돌림의 상관계수는 -.23(p<0.5)이었으며, 왼쪽 어깨 가동성과 목 왼쪽 돌림의 상관계수는 -.25(p<0.05)로 통계학적으로 유의한 음의 상관관계가 있었다(p<0.05).
이상의 결과로 오른쪽의 둥근 어깨가 심할수록 목폄이 감소하였고, 오른쪽 작은가슴근이 단축될수록 목 왼쪽 가쪽 굽힘과 목 굽힘이 감소하였으며, 왼쪽어깨 가동성이 증가할수록 목 왼쪽 가쪽 굽힘은 감소하였고, 오른쪽 돌림과 왼쪽 돌림이 감소하였음을 알 수 있었다.

#Rounded shoulder posture #Pectoralis minor #Shoulder mobility reaching test #Neck ROM #CROM #둥근 어깨 자세 #작은가슴근 #어깨 가동성 닿기 검사 #목 가동 범위 #중력각도계

참고문헌 (30)

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Y-J Hong / 1998 / The Influence of Mckenzie App. roach on Head․Shoulder posture of The Patients with Chronic Neck Pain

C-Y Lee / 2004 / Postural Patterns of Daily Life of Male High School Students By Positional Distortion

박주현 / 2013 / 지속적 대항근 강화운동과 에비안스-함베르크 스트레칭이 머리전방자세 개선에 미치는 효과 / 한국엔터테인먼트산업학회논문지 7(2):109~116

S-G Choi / 2013 / Survey on Symptoms of Musculoskeletal Disorders and Working Conditions in Manipulative Therapists

C-W Oh / 2016 / The Efeects of Meridian Massage upon Women's Shoulder Pain Decrease

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