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한국체육측정평가학회 한국체육측정평가학회지 한국체육측정평가학회지 제12권 제3호
발행연도
2010.12
수록면
25 - 33 (9page)

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본 연구는 유산소 운동능력을 측정하기 위해 최근 군에서는 1500m에서 3000m로 달리기 거리를 증가시켰는데, 사관학교 생도들에게 이를 적용할 때 그 타당성을 검증하고, 또한 정확한 평가를 위해 최대 유산소 운동 능력을 예측할 수 있는 오래달리기 거리를 찾아 제공하고자 한다. 이에 각 거리별(1500, 2000, 3000m) 오래달리기 기록, 신장, 체중, 체지방율, 제지방량, 주당 뜀걸음 거리와 VO<sub>2max</sub>간의 상관관계를 분석하여 사관생도의 특수성이 고려된 VO<sub>2max</sub> 추정식 산출하고자 하였다. 24명의 남생도와 21명의 여생도가 실험에 참가하였으며, 측정 변인과 VO<sub>2max</sub> 사이의 관계는 피어슨 적률 상관계수를 산출하여 비교하였고 VO<sub>2max</sub> 추정식 개발을 위해 단순회귀분석을 실시하였다. 그 결과 남·여 두 집단 모두 3000m 기록과 VO<sub>2max</sub>간에 유의한 상관관계를 보였으나(p<.01), 그 설명력은 낮아 결과를 일반화하기에는 제한되며 연구대상 모집단의 전원 또는 보다 많은 인원에 대한 측정과 분석을 실시하는 후속연구를 실시할 필요가 있다.
#오래달리기 #military fitness test #VO< #sub> #2max< #/sub> #유산소 운동 능력 #군 체력검정 #aerobic fitness #3000m distance run

목차

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참고문헌 (18)

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박광훈 / 1996 / 오래달리기를 이용한 최대산소섭취량의 추정 연구 / 한국체육학회지 35(1):180~187 google schola 최대혁 / 2005 / 파워 운동생리학. 제5판 / 라이프사이언스 google schola 전태원 / 1992 / 남자 초⋅중⋅고등학생의 최대산소섭취량 추정에 관한 연구 / 서울대학교 체육연구소 논집 google schola American College of Sports Medicine / 1995 / Guidelines for Graded Exercise Testing and Exercise Prescription / Williams&Wilkins google schola Åstrand, P. O / 1986 / Text book of work Physiology / McGraw-Hill google schola

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