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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
김상래 (충북대학교) 박순희 (충북대학교) 변재경 (충북대학교)
저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제21권 제4호 (통권 제72호)
발행연도
2019.12
수록면
164 - 174 (11page)
DOI
10.47684/jcd.2019.12.21.4.164

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2019

Ketogenic Diet가 태권도선수의 체성분, 경기력 관련 체력요인에 미치는 영향
김상래 ,  박순희 ,  변재경 코칭능력개발지 2019.12 학술저널

2014

Ketogenic Diet가 태권도선수의 체성분, 경기력 관련체력요인, 항산화 기능 및 사이토카인에 미치는 영향
김상래 체육학과(원) 2014.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구의 목적은 키토제닉 다이어트가 태권도 선수들의 체성분과 경기력 관련 체력요인에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하는 데 있다. 연구대상은 고등학교 태권도 남자선수 24명으로 3주 동안 25% 식이 제한을 실시한 키토제닉 다이어트 그룹(KD:12명)과 일반식이 다이어트 그룹(NKD:12명)으로 나누어 체성분요인, 경기력관련 체력요인의 변화를 분석하였다. 연구결과 첫째, 식이제한 체중감량방법(KD/NKD)에 따른 체성분요인(체중, BMI, 체지방률, 근육량, 제지방량)은 3주간의 변화량에 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 식이제한 체중감량 방법(KD/NKD)에 따른 경기력 관련 체력요인은 2km 달리기, 윙 게이트 테스트 체중 당 Mean Power, 피로도, 평형성에서 3주간의 변화량에 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 결론적으로 키토제닉 다이어트와 일반식이 다이어트 모두 태권도 선수들의 체중과 BMI, 체지방률을 개선하였으며, 심폐지구력과 근지구력과 같은 지구성운동 능력에는 키토제닉 다이어트가 더 효과적이었음을 확인할 수 있었다.
#ketogenic diet #태권도 선수 #체성분 #경기력 관련 체력 #kitogenic diet #taekwondo #body composition #athletic fitness factor

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (32)

참고문헌 신청
강창수 / 2013 / 청소년기 유도선수들의 단기간 체중감량에 따른 체성분, 세포손상지표 및 성장호르몬의 반응 google schola 김선호 / 2010 / 단기간의 크레아틴 섭취가 태권도 선수의 운동수행력, 체중, 혈장효소 및 무산소성 파워에 미치는 영향 / 코칭능력개발지 12(1):127~137 dbpia 박장순 / 1998 / 레슬링 선수의 체중감량이 전문체력 및 심폐기능에 미치는 영향 google schola 박효정 / 2003 / 체중감량 프로그램에 따른 체력의 변화에 대한 연구 / 생활과학연구 8:55~65 google schola 양상훈 / 2011 / 유도선수의 체중감량이 피로물질, 대사관련 호르몬, 면역기능 및 염증성 사이토카인에 미치는 영향 dbpia

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