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자료유형
학술저널
저자정보
신재숙 (경남대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제3호 (자연과학 편)
발행연도
2020.6
수록면
1,087 - 1,096 (10page)
DOI
10.35159/kjss.2020.06.29.3.1087

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This study aims to examine the impact of 12-weeks complex exercise program on the body composition, insulin resistance and GLP-1 of obese middle-aged women.
To do so, it experimented 18 middle-aged women with percentage of body fat over 35% after assigning them to experimental group(n=9) and control group(n=9) and let them do aerobic and resistance exercise for 50 to 60 minutes per, 5 times a week during 12 weeks. For data analysis, two-way repeated measures ANOVA was used. The analysis brought forth the findings as follows.
1. there was an interactive effect in % fat, visceral fat area, fat-free mass.
2. there was an interactive effect in TC, HDL-C, LDL-C, FFA.
3. there was an interactive effect in Insulin and HOMA-IR, but in .GLP-1.
In conclusion, 12-week complex exercise turned out to have positive impact on the body composition of obese middle-aged women but it didn’t show significant difference in GLP-1. Therefore, the following study is expected to look into the impact of various intensity of exercise and exercising methods.
#obese middle-aged women #insulin resistance #GLP-1 #complex exercise

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (28)

참고문헌 신청
김용기 / 2003 / 인슐린 저항성과 유리지방산혈관세포연구 / 대한 당뇨병학회 5(6):1~6 google schola 김정호 / 2012 / 순환운동이 중년비만여성의 인슐린저항성과 혈중 글루카곤 및 Glucagon Like Peptide-1(GLP-1)에 미치는 영향 google schola 노황균 / 2011 / 복합운동 프로그램이 비만 중년여성의 신체구성과 지방세포에 미치는 영향 google schola 이성탄 / 2020 / 음악 줄넘기운동이 비만중년여성의 신체구성, 건강관련체력 및 혈중지질에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 29(1):695~705 dbpia 이영선 / 2010 / 인슐린저항성 개선을 위한 glp-1의 지방세포에서의 효과와 기전연구 google schola

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