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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
조원제 (육군사관학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2020.10
수록면
1,417 - 1,430 (14page)
DOI
10.35159/kjss.2020.10.29.5.1417

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This study was conducted to verifies the effects of Towing harness with resisted sprint training function as an auxiliary equipment for treadmill.
For this research, a prototype was produced by connecting 1.5 to 2.0m of straps to Comcor’s sled harness vest and a small and light four-line road cell. For the experiment, 20 healthy men in their 20s were exercised in treadmill with a maximum oxygen intake standard of 40% VO₂R walking and 70% VO₂R running. The kinematics analysis confirmed that there was no stability problem because there was no difference in knee and ankle joint angle during walking and running exercises. In addition, treadmill exercise after wearing a toning harness with a strength of 55% VO₂R for 38 minutes was found to significantly increase the highest oxygen intake, heart rate, total energy consumption and RER compared to when not wearing it. Through this, it was confirmed that the towing harness for treadmill produced resistance, affecting the strength of the motion. Therefore, the study suggests that the towing harness can be used as an auxiliary device to generate resistance for effective treadmill exercise.
#towing harness #treadmill exercise #stability wearing Harness #efficaciousness wearing harness

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (38)

참고문헌 신청
Aaslund, M. K. / 2008 / Treadmill walking with body weight support effect of treadmill, harness and body weight support systems / Gait Posture 28(2):303~308 google schola Alcaraz, P. E. / 2009 / Determining the optimal load for resisted sprint training with sled towing / Journal of Strength and Conditioning Research 23(2):480~485 google schola American College of Sports Medicine / 2018 / ACSM's Guideline for exercise testing and prescription google schola Asikainen, T. M. / 2002 / Randomised, controlled walking trials in postmenopausal women : the minimum dose to improve aerobic fitness? / British Journal of Sports Medicine 36(3):189~194 google schola Bentley, I. / 2016 / Impact of harness attachment point on kinetics and kinematics during sled towing / Journal of Strength and Conditioning Research 30(3):768~776 google schola

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