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논문 기본 정보

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저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제16권 제1호
발행연도
2007.2
수록면
473 - 481 (9page)

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The purpose of the study was to evaluate the effect of 12 weeks combined exercise training on body composition, physical fitness and blood constituent in a woman college. The subjects was 20 woman college, with combined exercise group(n=10) and control group(n=10). The combined exercise group in 80minutes of combined training and three days a week for 12 weeks. The results were described as follows; First, There was significantly for the change of body composition in combined exercise group(p＜.05), but no significantly difference in control group(p>.05). Second, There physical fitness was significantly for the change of in combined exercise group(p＜.05), but no significantly difference the control group(p>.05). Third, There was significantly for the change of blood constituent in combined exercise group was TG, TC, creatinine, HDL-C (p＜.05), but no significantly difference control group(p>.05). It is done an idea with current health status in the body weight adaptation methods that regular exercise participation knows a female college student such an affirmative change to stand by can make increase.
#combined training #body composition #physical fitness #total cholesterol #triglycerides #creatinine #HDL-C

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (22)

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1. [학술지(정기간행물)] - 강대관 / 2003 / 복합트레이닝이 중년여성의 체조성과 건강체력에 미치는 영향 / 한국 스포츠 리서치 14 (2) : 611 ~ 623 dbpia 2. [학술지(정기간행물)] - 권용일 / 2006 / 복합운동 트레이닝이 비만 남자중학생의 체력과 대사증후군에 미치는 효과 / 한국체육학회지 45 (6) : 611 ~ 622 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 김옥수 / 2000 / 정상체중 여고생들의 체중조절행위와 관련된 요인에 관한 연구 / 대한간호학회지 30 (2) : 391 ~ 401 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 김영혜 / 2005 / 걷기운동이 비만여중생의 대사증후군 위험인자와 신체구성에 미치는 효과 / Journal of Korean Academy of Nursing 35 (5) : 858 ~ 867 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 나재철 / 2001 / 런닝과 근 저항 복합운동이 20대 비만여성의 체력에 미치는 영향 / 한국체육학회지 40 (1) : 440 ~ 447 google schola

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