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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
박찬길 (한림대학교)
저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제12권 제2호
발행연도
2010.6
수록면
219 - 228 (10page)

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본 연구는 16명의 여자농구 선수들을 대상으로 SAQ 훈련을 8주간 지속한 집단(n=8)과 SAQ 훈련을 4주후 중단한 집단(n=8)의 신체구성과 체력 그리고 경기수행능력 요인에 미치는 영향에 대해 비교분석하였다. 그 결과, SAQ 훈련을 지속한 실험집단에서 신체구성 변인 중 체지방량(%) 요인에서 통계적으로 유의한(p=0.017) 차이를 나타냈으며, 체력 변인을 집단 간 비교 분석한 결과 SAQ 훈련을 8주간 지속한 집단이 사이드 스텝 테스트(post, p=0.013)와 일리노이 민첩성 테스트(post, p=0.001) 그리고 육각장애물 민첩성 테스트(post, p=0.004) 요인에서 유의한 차이를 나타내었다. 또한 경기수행능력 변인을 비교 분석한 결과 SAQ 훈련을 8주간 지속한 집단이 일리노이 민첩성 드리블 요인과 민첩성 레이업 슛 요인에서 사후시기에 유의한(p=0.001) 차이를 나타내었다. 결론적으로 SAQ 훈련은 신체구성에 있어 체지방량의 유의한 감소를 토대로 농구경기의 결정요인 중 1요인에 해당되는 민첩성과 스피드 및 빠르기 요인의 향상을 가져왔으며, 그로인한 농구경기 중 민첩한 드리블 능력과 민첩한 레이업 슛의 수행능력이 향상됨을 알 수 있었다.
#민첩성 #스피드 #빠르기 #체력 #경기수행능력 #agility #speed #quickness #physical fitness #athletic performance

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (14)

참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - 고기환 / 2007 / 체력요인에 의한 농구경기의 경기력과 점프 슛의 결정요인(R²) / 한국 스포츠 리서치 18 (4) : 505 ~ 514 dbpia 2. [학술지(정기간행물)] - 박창열 / 2006 / 트레이닝 方法에 따른 跆拳道 선수의 反應時間, 敏捷性, 순발력 / 한국 스포츠 리서치 17 (4) : 485 ~ 498 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 방 열 / 2000 / 농구예찬론 7 (1) : 97 ~ 99 google schola 6. [학술지(정기간행물)] - 이천재 / 2000 / complex training 훈련 방법의 차이에 따른 핸드볼 선수의 근파워 비교 / 한국체육학회지 39 (2) : 377 ~ 387 google schola 7. [학술지(정기간행물)] - 이철원 / 1999 / 남자고등학교 농구선수들의 체력요인에 의한 경기력 결정요인분석 / 한국스포츠리서치 10 (4) : 211 ~ 220 google schola

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