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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
김경한 (중부대학교) 김경태 (제주한라대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제24권 제4호 (자연과학편)
발행연도
2015.8
수록면
1,303 - 1,314 (12page)

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The purpose of this study is to find out about the impact factors of aquatic exercise and land exercise performed for 12 weeks on the atherogenic index and HOMA-IR among elderly women with metabolic syndrome index. For this, I have recruited 20 elderly women who belong to the category of NCEP-ATP Ⅲ metabolic syndrome among those who participate in exercise class for metabolic syndrome in Community Health Center of K city and split them evenly and randomly into two groups: aquatic exercise group and land exercise group with 10 members each. The aquarobics and aerobics have been chosen as aquatic and land exercise program, respectively. Each group has been instructed to bum 300kcal by engaging in respective exercise every day with the intensity of exercise of between HRR 60 and 85%, 60 minutes every day, three times a week, for 12 weeks in total. The measurement items before and after the exercise include total cholesterol, neutral fat, and the atherogenic index based on the relative weight of HDL-C in LDL-C after analyzing the serum lipid fraction. As a way to evaluate the insulin resistance, HOMA-IR by Matthews etc. (1985) was adopted. The data collected from this study have been analyzed through the independent t-test using SPSS 18.0 with the significance level of .05. The following conclusion has been drawn from the test results. The subjects in the aquatic exercise group have obtained a positive change in atherogenic index following the 12-week aquatic and land exercise experiment.
#metabolic syndrome #atherogenic index #HOMA-IR

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (52)

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