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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
양윤권 (성신여자대학교) 박은희 (성신여자대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제25권 제4호 (자연과학 편)
발행연도
2016.8
수록면
1,053 - 1,061 (9page)

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The objective of this is to assess impact of cold water immersion(CWI) and hot water immersion(HWI) on the ankle for 10 minutes after Taekwondo match on the recovery of body temperature and fatigue blood variables by determining the correlation between the each treatment and the level of ammonia, lactate and body temperature.
In this study, a total 18 female Taekwondo players were enrolled and randomly assigned to each treatment group(n=6). The study data was analyzed using SPSS Statistics 19 program.
The mean values and standard deviation was defined for each parameter. A repeated measures ANOVA was used for the comparison of results between the treatment groups over the points. Statistical significance was determined by p-value of less than 0.05. Post-hoc analysis was conducted using the least significant difference (Bonferroni) method.
Firstly, there was a significant difference in the level of ammonia between the time points.
Secondly, meaningful difference in the lactate level were observed between different treatment group and time points. Especially, a positive effect was shown in the CWI group.
In conclusion, cold water immersion of the ankle after Taekwondo match decreases the level of fatigue substances accumulated in the blood, exerting positive effects on Taekwondo performance.
#recovery #ammonia #lactate #athletes

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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