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저자정보
김남수 (가천대학교) 김승환 (송원대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제26권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2017.12
수록면
1,007 - 1,017 (11page)
DOI
10.35159/kjss.2017.12.26.6.1007

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The study was designed to examine the effects of aerobic exercise on body composition, blood lipids, oxidative stress and hs-CRP of adult obese women. Eighteen adult obese women were volunteered to participate in this study as subjects, and they were randomly assigned to either aerobic exercise group(n=9) or control group(n=9). The subjects in aerobic exercise program for 50min/session, four times per week for 10 weeks, whereas subjects in control were asked to maintain their normal life pattern for the same intervention period. All subjects were asked not to change their physical activity pattern and energy intake throughout the intervention period. Main results of the present study were as follows: 1) Weight, BMI, fat mass and % body fat were significantly decreased in aerobic exercise group. 2) High density lipoprotein(HDL-C) was significantly increased in aerobic exercise group. and total cholesterol(TC) was significantly decreased in aerobic exercise group. 3) The concentration of MDA significantly decreased in aerobic exercise group. 4) hs-CRP was not changed significantly in both groups. It was concluded that 10 weeks of aerobic exercise would be beneficial for body composition, blood lipids and oxidative stress in adult obese women.
#adult obese women #body composition #blood lipids #oxidative stress #hs-CRP

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (45)

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[학술지(정기간행물)] - 김도경 / 2010 / 노인 남성에 있어서 C-반응성 단백질(CRP)과 근력과의 관련성 / 대한스포츠의학회지 28 (1) : 44 ~ 49 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김승환 / 2016 / 대학아이스하키 선수들의 최대운동 시 특성에 관한 연구 -혈중 지질 과산화물과 항산화 요소를 중심으로- / 한국엔터테인먼트산업학회논문지 10 (4) : 115 ~ 124 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김인홍 / 2010 / 걷기운동과 운동중지에 따른 비만 중년 여성의 신체조성, 혈중지질 및 스트레스호르몬에 미치는 영향 / 한국생활환경학회지 17 (6) : 731 ~ 739 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김정우 / 2017 / 복부비만여성의 심폐지구력 수준과 유산소 운동강도에 따른 아디포싸이토카인과 면역관련인자 및 항산화능력에 관한 연구 / 한국체육학회지 56 (2) : 577 ~ 590 google schola [학술지(정기간행물)] - 김진영 / 2016 / 12주간의 저항성운동이 20대 마른 비만 여성의 신체구성, 체력, 심혈관기능 및 hs-CRP에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 25 (2) : 907 ~ 919 dbpia

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