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자료유형
학술저널
저자정보
윤성준 (경인교육대학교) 김정우 (단국대학교)
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제14권 제4호
발행연도
2019.11
수록면
331 - 340 (10page)
DOI
10.21097/ksw.2019.11.14.4.331

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이 연구는 40-50대의 성인 남성 9명을 대상으로 동일한 에너지 소비량 기준, 고강도 운동의 지속적 실시와 간헐적 실시를 통한 CK, LDH 및 lactic acid 발현 차이를 규명하기 위한 목적으로 실시하였다. 자료처리는 SPSS ver. 21.0을 이용하여 시기별 차이를 확인하기 위하여 반복측정분산분석, 운동방법 간 차이 검증을 위하여 독립표본 t 검정, 운동 전, 운동 후, 회복기 5분의 lactic acid의 차이검증은 일원배치분산분석을 실시하였고, 사후검증은 Tukey’s로 분석하였다. 첫째, 운동방법에 따른 혈중 CK의 변화를 측정한 결과 측정 시기에서 운동 후에 유의한 차이로 증가하였다(p<.001). 또한 운동 방법 간 차이 검증에서 HICT가 운동 후 통계적으로 유의하게 높았다(p<.05). 둘째, 운동방법에 따른 혈중 LDH의 변화를 측정한 결과 측정 시기에서 운동 후에 유의한 차이로 증가하였다(p<.001). 셋째, 운동방법에 따른 혈중 lactic acid의 변화를 측정한 결과 측정 시기(p<.001)와 운동방법에서 운동 후와 회복기 5분에서 유의한 차이로 증가하였다. 또한 운동 방법 간 차이 검증에서 운동 후(p<.05)와 회복기 5분에서(p<.01) 통계적으로 유의한 차이가 나타났다.
#high intensity #continuous exercise #intermittent exercise #muscle damage index #fatigue substance

목차

요약
abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (35)

참고문헌 신청
강희성 / 2001 / 운동과 스포츠생리학 / 대한미디어 google schola 김종훈 / 1981 / 체육생리학 / 형설출판사 google schola 김기형 / 2010 / 생활체육 참가자의 운동욕구가 운동지속수행 및 포기의도에 미치는 영향 / 한국스포츠심리학회지 21(2):33~45 dbpia 김윤호 / 2009 / 선랭이 엘리트 장거리 사이클 선수의 운동지속시간과 CK, LDH 변화에 미치는 영향 / 한국사회체육학회지 (38):943~950 dbpia 김지희 / 2019 / 노인 심근경색 환자에서 고강도 간헐적 유산소운동의 효과 / 한국산학기술학회논문지 20(2):267~274 dbpia

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