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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
현아현 (한국체육대학교)
저널정보
한국체육대학교 체육과학연구소 스포츠사이언스 스포츠사이언스 제41권 제1호
발행연도
2023.4
수록면
9 - 16 (8page)

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본 연구는 COVID-19 감염 위험에 취약한 임산부의 실시간 온라인 운동이 산후 혈중지질, 세로토닌, NK-cell 활성도에 미치는 영향을 알아보는데 그 목적이 있다. 피험자는 만 45세 미만, 임신주수 24~28주에 해당하는 총 16명을 대조군(CON, n=8)과 운동군(EX, n=8)으로 무작위 구분하였다. 운동집단은 실시간으로 소통이 가능한 채팅 앱을 사용하여, 8주간, 주 2회, 일일 50분 필라테스에 참여하였다. 운동처치에 대한 효과검증을 위하여 사전, 사후 신체조성, 혈액검사를 실시한 결과, 대조군과 운동군 간의 체중, 체지방량, 골격근량, BMI, 내장지방레벨에서 유의한차이가 나타났다. 혈중지질 검사에서는 TG, CRP 변인에서 집단 간 유의한 차이가 나타났고, 운동군의 사후 TC, TG, LDL, CRP, Insulin 유의하게 감소하였다. 마지막으로 serotonin과 NK-cell 활성도에서 그룹 간 유의한 차이가 있었고, 운동군의 사후 두 변인이 유의하게 증가한 것을확인하였다. 결과적으로, 실시간 온라인 임산부 필라테스는 COVID-19 중 신체활동 저하로 유발될 수 있는 비만을 예방하여, 가임기 여성의감염 위험을 낮추고, serotonin 조절 및 NK-cell 활성도를 증가시켜 면역 유지에 도움이 된다. 따라서 임산부의 감염 예방과 모성 보건 서비스구축을 위한 한 방법으로, 온라인 운동을 적극 활용해야 할 것이다.
#임산부비만 #온라인운동 #자연살해세포 #COVID-19 #세로토닌 #pregnancy obesity #online-exercise #nk-cell activity #serotonin #COVID-19

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